Грудка с помидорами и сыром
Что может быть вкуснее нежного мяса, запеченного в духовке? Приготовьте на ужин чудесную куриную грудку с помидорами и сыром.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Помидор 1 штука
- Сыр твердый 50 грамм
- Сметана 2 ст. ложки
- Куриное филе 1 штука
- Растительное масло 20 мл
- Репчатый лук 1 штука
- Соль, перец По вкусу
Калорийность
155 ккал
Калорийность
4 г
Белки
14 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Репчатый лук нарезаем произвольно.
Шаг 2
На растительном масле обжариваем до едва заметного румянца.
Шаг 3
Обжаренный лук выкладываем в смазанный маслом горшочек или такую кастрюльку как моя. Поверх лука выкладываем нарезанное мясо птицы. В качестве мяса можно использовать не только филе, но и мясо с ноги. Главное без костей. Мясо нужно посолить и поперчить.
Шаг 4
Помидоры нарезать на небольшие кусочки и уложить в горшочек.
Шаг 5
Сверху выложите 2 ст. ложки сметаны. Натрите на терку твердый сыр и посыпьте сверху мясо.
Шаг 6
Запекайте в духовке около 15 минут. Подайте к столу.
Видео рецепт "Грудка с помидорами и сыром"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3
25
Евгения
16.02.2018 16:40
а мне кажется 15 минут для запекания маловато...
Pavlina93
26.10.2017 10:40
Мясо с помидорами сочное, я еще укропа и прованских трав добавила. Спасибо, рецепт простой и доступный!
Похожие рецепты
Куриная грудка с помидорами в духовке
Куриная грудка
Сыр твердый
Помидоры
Лук репчатый
Соль и перец
Простое и аппетитное блюдо, приготовленное в домашних условиях. Нежное куриное мяско запекается в духовке с томатами и луком под хрустящей сырной корочкой. Получается очень здорово!
Куриные грудки с начинкой из сыра, помидоров и базилика
Сыр Моцарелла
Оливковое масло
Тертая апельсиновая цедра
Зубчик чеснока
Куриная грудка
Вяленые помидоры
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления нежных куриных грудок, начиненных смесью сыра, помидоров и базилика.
Куриная грудка в шубке под сыром
Сыр твердый
Майонез
Куриная грудка
Помидор
Картофель
Лук репчатый
Куриная грудка в шубке под сыром – универсальное блюдо, которое подойдет и для обеда, и для ужина, и для легкого перекуса, и для праздничного стола! Куриная грудка в шубке получается вкусной, сытной.
Куриные грудки с моцареллой и помидорами
Сыр Моцарелла
Помидор
Соевый соус
Соль
Растительное масло
Специи
Филе куриных грудок
Хочу поделиться интересным рецептом очень вкусной куриной грудки, запеченной в духовке. Блюдо прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для любого праздничного стола.
Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами
Филе грудки
Йогурт натуральный
Сыр
Укроп
Помидоры
Соль
Перец
Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами часто делает моя подруга. Помидор и курица - это сочетание нельзя назвать классическим, но ее отбивные получаются очень вкусными. Хотите попробовать?
Курица с сыром и помидорами
Куриное филе
Сыр твердый
Помидоры
Майонез
Соль
Лук репчатый
Специи
Рецепт быстрого и вкусного ужина. Нежное куриное мясо запекается в духовке с помидорами, луком и сыром. Блюдо настолько насыщенное и самодостаточное, что дополнительный гарнир вам не понадобится.
Куриная грудка, запеченная с сыром
Куриная грудка
Сыр твердый
Помидоры
Лук репчатый
Соль
Перец
Хорошее диетическое блюдо! И выглядит красиво, и лишних калорий не соджержит! Нежное мясо курицы запекается с помидорами и луком под хрустящей сырной корочкой. Рекомендую приготовить!
Куриная грудка с болгарским перцем
Сыр
Куриная грудка
Помидор
Болгарский перец
Лук
Майонез
Соль и специи
Домашняя куриная грудка с болгарским перцем, помидорами и сыром получается очень вкусной и нежной. Готовится она менее, чем за час, и может подаваться как самостоятельное блюдо.
Курица с помидорами и сыром в духовке
Сыр
Оливковое масло
Куриное филе
Помидор
Соль, перец, травы
Если вы как раз в поиске несложного и аппетитного горячего блюда, тогда не проходите мимо! У меня для вас есть отличная идея, как приготовить курицу с помидорами и сыром в духовке. Чудесный вариант!
Куриный рулет с сыром и томатами
Сыр
Специи
Растительное масло
Чеснок
Грудка куриная
Помидор
Перец болгарский
Соль
Перец черный молотый
Укроп
Рулет по этому рецепту получается нежным, сочным и очень аппетитным! Намного вкуснее магазинного, а готовится совсем не сложно.