30 мин

Курица "Суприм"

Курица "Суприм" — куриная грудка с овощами и грибами. Блюдо сочное, ароматное, очень вкусное, достаточно сытное при всей своей легкости. Вы получите два в одном — курицу сразу с гарниром.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидор 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Оливки зеленые 4-5 штук
Грибы 150 грамм у меня вешенки
Филе куриной грудки 300 грамм
Петрушка 10 грамм
Соль По вкусу
Растительное масло 20 мл
Перец черный молотый По вкусу
Вино белое 20 мл

Калорийность

94 ккал

Калорийность

2 г

Белки

13 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления курицы "Суприм".

Шаг 2

Куриную грудку посолите и поперчите по вкусу. Выложите в сковороду с маслом и обжарьте с обеих сторон до легкой золотистой корочки в течение 4-5 минут.

Шаг 3

Грибы нарежьте.

Шаг 4

Нарежьте помидор, оливки и чеснок.

Шаг 5

Курицу переложите на тарелку. А в сковороду выложите нарезанный помидор, оливки и чеснок.

Шаг 6

Добавьте нарезанные грибы.

Шаг 7

Влейте белое вино, посолите, поперчите и тушите овощи с грибами 3-4 минуты, перемешивая.

Шаг 8

После добавьте куриную грудку. Накройте сковороду крышкой и прогрейте мясо с овощами еще 4-5 минут на небольшом огне.

Шаг 9

Посыпьте блюдо нарезанной зеленью и подавайте к столу. Курица "Суприм" готова. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 4

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Курица жареная по-китайски

Морковь Картофель Растительное масло Лук репчатый Яйцо куриное Имбирь Перец чили Крахмал Чеснок Соль Сахар Кунжутное масло Рисовое вино Куриное филе Грибы шиитаке

Если вы еще не знакомы с китайской кухней, то сейчас самое время попробовать одно из популярнейших блюд. Смотрите, как приготовить курицу жареную по-китайски. Простой и быстрый рецепт для всей семьи.

50 мин

–

5.0

265

Курочка "Ряба"

Майонез Курица Помидор Соль и черный молотый перец

Очень люблю вкусное поесть, а больше всего люблю, когда на приготовление не нужно тратить много времени и подолгу проводить на кухне. Расскажу, как приготовить курочку "Рябу", аппетитную и сочную.

1 ч. 15 мин

–

5.0

206

Лапша с соусом терияки

Яичная лапша Курица жареная Терияки соус Стебли бамбука Ростки фасоли Лук зеленый Масло растительное Кунжутное масло Морковь

Тем, кто любит простые блюда с лапшой в азиатском стиле, рекомендую посмотреть, как приготовить лапшу с соусом терияки. Готовить лапшу будем с курочкой и набором овощей. Будет вкусно!

30 мин

–

5.0

–

Курица тушёная в кисло-сладком соусе с болгарским перцем

Куриное филе Болгарский перец Морковь Кетчуп Соевый соус Растительное масло Сахар Крахмал Имбирь Паприка Соль Перец черный молотый

Простой, но очень удачный рецепт курочки. Идеально подойдёт куриная грудка, но можно взять и филе с любой другой части курицы.

30 мин

–

5.0

–

Фаршированная утка с ананасом

Консервированные ананасы Коричневый сахар Соевый соус Уксус винный Корень имбиря Утка Морковь Яблоко Острый перец Стебель сельдерея Соль и перец

На праздничный стол хочу предложить вам запечь потрясающе вкусную, аппетитную и пикантную уточку. Сочетание маринада и сладковатых ноток ананаса — идеально для птицы. Попробуйте обязательно!

10 ч.

4.8

–

Салат "Пчёлки на лужайке"

Шампиньоны Копченая курица Твёрдый сыр Майонез Маринованный огурец Отваренные яйца Отварной картофель Оливки, маслины, зелень

Этот салат украсит любой праздничный стол. Он состоит из достаточно простых ингредиентов, но по вкусу не уступает самым изысканным блюдам!

1 ч.

–

4.7

132

Пицца "Суприм"

Мука Томаты в собственном соку очищенные Вода Вода Сыр Моцарелла Масло оливковое Колбаса сырокопченая Бекон сырокопченый Грибы свежие Маслины Сыр пармезан тертый Дрожжи моментальные Смесь итальянских трав Соль Сладкий болгарский перец

Пицца "Суприм" в переводе с иностранного языка означает «все по высшему разряду». Так эту пиццу назвали за богатый вкусовой букет, создающий насыщенность вкусовых оттенков.

2 ч.

–

5.0

–