Крученики из куриного филе
Сытное блюдо для всех членов семьи - крученики из куриного филе. Отличный рецепт ужина на скорую руку. Берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 250 грамм
- Соленые огурцы 50 грамм
- Томатная паста 30 грамм
- Сметана 70 грамм
- Вода 150 мл
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Сухой чеснок По вкусу
Калорийность
160 ккал
Калорийность
1 г
Белки
21 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2

Филе ополосните, нарежьте небольшими кусочками, отбейте кухонным молотком. Посыпьте филе специями.
Шаг 3

На край каждого кусочка филе выложите нарезанный соленый огурец.
Шаг 4

Сверните филе рулетами.
Шаг 5

В сковороде прогрейте растительное масло. Выложите рулеты и поджарьте со всех сторон по одной минуте.
Шаг 6

Смешайте воду, томатную пасту и сметану. Тушите в соусе крученики 20 минут.
Шаг 7

Крученики подавайте к столу.
Шаг 8

Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты

Куриные рулетики в кляре
Куриное филе
Сыр адыгейский
Куриные яйца
Мука пшеничная
Вода
Масло растительное
Соль
Перец
Паприка
Сухой чеснок
Сегодня приготовим аппетитные, вкусные и красивые куриные рулетики в кляре. Такое блюдо из куриного филе можно приготовить для праздника или на каждый день. Обязательно пробуйте рецепт!

Рулетики из куриного филе
Куриное филе
Лук порей
Бекон
Тостовый сыр
Соль
Шалфей
Сливочное масло
Оливковое масло
Перец
Куриные рулеты очень универсальны, вы можете приготовить их по своему вкусу и подать в качестве закуски или основного блюда. Пробуйте рулетики по моему рецепту!

Куриный рулет с овощами
Куриное филе
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Перец черный молотый
Соль
Вообще, внутрь такого рулета можно положить любые овощи, но я предлагаю вам самый простой вариант с морковью и луком. Овощи придают куриному филе сочность и делают его очень нежным и мягким.
Крученики с черносливом
Свинина
Чернослив
Сыр
Масло растительное
Чеснок
Специи
Вкусные и сытные крученики с черносливом приготовьте для семейного ужина или праздничного обеда. Ароматное мясо с черносливом всегда будет уместным за вашим столом.

Рулетики из куриной грудки
Творог
Куриный бульон
Белое вино
Сливки
Лук-порей
Мука
Чеснок
Куриная грудка
Шпинат
Петрушка
Соль, перец
Как приготовить рулетики из куриной грудки максимально полезно и привлекательно, чтобы домашние буквально "оторвали их с руками и ногами"? Очень просто. Фаршировать рулетики будем творогом и шпинатом.
Куриные рулетики с помидорами и сыром
Моцарелла
Сметана
Куриное филе
Помидоры
Черри
Петрушка
Чеснок
Соль
Перец
Масло растительное
Такие рулетики прекрасно подходят для праздничного стола. В горячем в виде, как основное блюдо или в холодном в качестве закуски. Блюдо необычное, но очень вкусное, к тому же просто готовится!

Рубленые котлеты из куриного филе
Курица
Растительное масло
Сметана
Мука
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец
Если обычные котлеты уже слегка приелись, стоит попробовать рубленые котлеты из куриного филе в качестве разнообразия. Сочные и нежные, они обязательно понравятся не только взрослым, но и детям.

Куриные рулетики с сыром и перцем
Куриное филе
Сыр твердый
Болгарский перец
Соль
Куриные рулетики с сыром и перцем - это очень вкусная закуска, которая готовится достаточно быстро и просто. Обязательно попробуйте приготовить!

Куриные рулетики в беконе
Филе куриное
Сыр
Масло растительное
Паприка
Бекон
Соль
Перец
Куриные рулетики в беконе — вкусное и аппетитное блюдо, которое идеально дополнит любой гарнир. Подать рулетики можно с картофелем, кашами, овощами. Берите на заметку!

Куриные рулетики на сковороде
Мука
Масло сливочное
Укроп
Куриное филе
Яйцо
Яйцо
Соль
Перец
Оригинальная, вкусная, сытная мясная закуска на праздничный стол — этот рецепт вам наверняка понравится. Посмотрите, как приготовить куриные рулетики на сковороде (с хрустящей корочкой и начинкой).