Котлеты из кусочков курицы

Очень вкусные и сочные котлетки получаются. Их иногда называют "ленивыми" котлетами, потому что в готовке не используется мясорубка.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 500 Грамм
Майонез или сметана 3 Ст. ложки
Крахмал 3 Ст. ложки
Яйцо 2 Штуки
Чеснок 1 Зубчик
Зелень 1 Пучок
Соль По вкусу
Специи По вкусу
Масло рафинированное 2-3 Ст. ложек
для жарки

Количество порций

Калорийность

212 ккал

Калорийность

3 г

Белки

25 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовим продукты.

Шаг 2

Такие котлеты хорошо получаются из разных кусочков курицы, можно использовать окорочка или грудку. С грудки снимаем кожу, срезаем её с кости. Само мясо режем маленькими кусочками.