Компот из киви

А вы пробовали компот из киви? Приготовьте компот из тропических фруктов и удивите своих родных. Киви, мандарины и яблоки - отлично сочетаются по вкусу. Компот из киви можно также заготовить впрок.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Киви 5-6 Штук
Мандарин 4 Штуки
Яблоко 1 Штука
Лимонная кислота 1/2 Чайных ложки
или лимонный сок по вкусу
Сахар 4-5 Ст. ложек
Кипяток 2 Литра

Количество порций

Калорийность

112 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

25 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые фрукты.

Шаг 2

Яблоко вымойте, нарежьте на ломтики, удалите сердцевину. Киви очистите, нарежьте ломтиками, мандарины разберите на дольки.

Шаг 3

Фрукты поместите в дуршлаг и опустите их в кипяток. Варите в течение 2-3 минут, выньте из воды. В отвар добавьте сахар, варите в течение 5 минут. Добавьте лимонную кислоту или лимонный сок.