Коктейль из киви и банана

10 мин

4

Евдокия Антонова

Коктейль из киви и банана

Домашние коктейли, муссы и компоты — это довольно полезные напитки. Обычно такие вещи готовятся из свежих, вкусных и полезных продуктов. Приготовим же молочный коктейль с киви и бананом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Киви 2 штуки
Банан 2 штуки
Молоко 1 литр
Сахар По вкусу

Калорийность

86 ккал

Калорийность

0 г

Белки

1 г

Жиры

19 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для приготовления коктейля из банана и киви мы возьмем емкость блендера. Установите нож в центр емкости. Банан очистите и поместите в емкость.

Для приготовления коктейля из банана и киви мы возьмем емкость блендера. Установите нож в центр емкости. Банан очистите и поместите в емкость.

Шаг 2

Киви необходимо очистить от шкурки. Нарезать крупно и поместить в емкость к банану.

Киви необходимо очистить от шкурки. Нарезать крупно и поместить в емкость к банану.

Шаг 3

Закройте емкость блендера крышкой и взбейте до однородности все содержимое.

Закройте емкость блендера крышкой и взбейте до однородности все содержимое.

Шаг 4

Влейте 50% молока в чашу блендера. Снова взбейте. Теперь долейте оставшееся молоко в чашу. Снова взбейте. Банан растворится в молоке, как и киви, но киви имеет семечки. Они останутся.

Влейте 50% молока в чашу блендера. Снова взбейте. Теперь долейте оставшееся молоко в чашу. Снова взбейте. Банан растворится в молоке, как и киви, но киви имеет семечки. Они останутся.

Шаг 5

Разлейте вкусный коктейль по стаканам и подайте к столу.

Разлейте вкусный коктейль по стаканам и подайте к столу.

Оценить рецепт

4.4 8

Розалия

14.11.2017 02:20

Я часто готовлю такие коктейли, но предпочитаю кефир в качестве жидкой основы. Фрукты с молоком не очень благотворно влияют на пищеварительную систему, может быть расстройство))

Applepie

21.09.2017 17:00

я бы молоко заменила на кефир или йогурт натуральный)

Похожие рецепты

Коктейль с киви и бананом

Молоко Киви Банан Мороженое ванильное Мороженое карамельное Ванильный сахар

Для утоления жажды в жаркое летнее время хорошо подходит молочный коктейль с киви, бананом и мороженным. Это и полезно, и вкусно. Рекомендую приготовить себе его хоть раз, влюбитесь с первого глотка!

20 мин

5.0

–

Смузи со шпинатом, киви и бананом

Вода минеральная Шпинат Банан Киви

Чтобы получить порцию витаминов и микроэлементов с утра, приготовьте смузи, используя шпинат, киви и банан. Напиток не только полезный, но еще и очень вкусный!

10 мин

4.4

53

Смузи из банана, киви и апельсина

Киви Банан Апельсин Сироп топинамбура

Делюсь рецептом смузи из фруктов. Готовится он за 5 минут, получается вкусным, легким и освежающим. Сочетание фруктов дает такой тропический микс из кисло-сладких ноток.

10 мин

4.8

63

Коктейль Тройная угроза

Кубики льда Персиковый йогурт Клубника Апельсиновый сок Черника Банан Киви

Рецепт приготовления коктейля из банана, киви и ягод.

5 мин

4.0

–

Коктейль из лайма и киви

Сок лайма Тертая цедра лайма Киви Банан Кубики льда Сыр рикотта

Рецепт приготовления фруктового коктейля из киви и лайма.

10 мин

4.8

–

Смузи с бананом и киви

Йогурт Сахар Шпинат Киви Банан

Вкусный смузи может быть и полезным, если вы вместе с фруктами измельчите промытые листья шпината, а в качестве основы будете использовать классический йогурт без добавок. Сахар добавляйте по желанию.

10 мин

5.0

86

Жиросжигающий коктейль из киви

Вода Мед Киви Веточка мяты Веточка петрушки Колечко лимона

Киви обладает уникальными свойствами, которые можно применять в программах для похудения. Лучший способ – это приготовить из него вкусный коктейль.

10 мин

4.3

–

Смузи с бананом, киви и клубникой

Молоко рисовое Клубника Сироп топинамбура Апельсин Банан Киви

Готовим летний, освежающий фруктово-ягодный смузи. Он отлично подойдет для быстрого перекуса. Банан придаёт ему сладость и приятную кремовую консистенцию, а киви и клубника добавляют кислинку.

15 мин

4.6

–

Смузи из киви для похудения

Кефир Банан Киви

Вкусный и густой десерт, которым можно заменить один из приемов пищи - или завтрак, или ужин. А киви, который входит в состав, поможет освободиться от шлаков и насытит организм полезными веществами.

5 мин

4.8

–

Коктейль с зеленым бананом

Кефир Творог Мед натуральный Зеленый банан

Этот коктейль не просто вкусный, он сытный, сладкий, можно сказать — десерт!

5 мин

5.0

96

Молочный коктейль в блендере

Молоко Мороженое Бананы

Полезный молочный коктейль - это отличный питательный полдник или легкий десерт, который вы можете приготовить сами, ведь это так просто и легко! Если любите милкшейки, тогда записывайте рецепт!

10 мин

4.9

–

Советский молочный коктейль

Молоко Мороженое Фруктовый сироп

Самый любимый коктейль большинства детей и взрослых – это молочный. Его умеют готовить все: от мала до велика. Расскажу, как приготовить советский молочный коктейль по рецептам того времени.

7 мин

4.7

–

×