Компот из инжира
Инжир не очень распространен, однако он очень вкусный и полезный фрукт. Я поделюсь с вами рецептом компота из инжира, яблок и лаванды. Звучит интересно, правда? На вкус получается ещё лучше!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 1000 грамм
- Инжир 200 грамм
- Сахар 160 грамм
- Лаванда 0,5 ч. ложки
Калорийность
106 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
24 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
В большой кастрюле закипятите воду. Добавьте в нее сахар. Мешайте, пока сахар полностью не растворится в воде. Порежьте яблоки на четвертинки, удалите сердцевину, кладите их в кипящую воду.
Шаг 2
Добавьте в кипящую воду к яблокам порезанный на половинки или четвертинки инжир. Варите 10 минут, помешивая.
Шаг 3
Добавьте в компот лаванду, варите еще 10 минут.
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты


Компот из сухофруктов для похудения
Вода
Сухие яблоки
Сухие груши
Чернослив
Урюк
Изюм
Сейчас существует просто огромная масса рецептов, которые позволяют придерживаться диеты во время снижения веса. Не составляет труда составить своё меню на каждый день.

Компот из свежих сухофруктов
Вода
Сушеные груши
Сушеные яблоки
Курага
Чернослив
Сушеные ягоды
Изюм
Лимон
Сахар
Насушила из свежих плодов сухофруктов на компот. Так, на скорую руку, в духовку разместила на пару часов, они и подсохли. Сообщаю вам, как приготовить компот из свежих сухофруктов.