Каша из кукурузной крупы на воде
Полезная, вкусная, сытная каша — отличный вариант для завтрака или гарнира. Если в вашем рационе мало круп, предлагаю срочно исправлять ситуацию и взять на заметку этот простенький рецепт.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Крупа кукурузная 200 грамм
- Соль По вкусу
- Вода 600 мл
Калорийность
92 ккал
Калорийность
0 г
Белки
2 г
Жиры
19 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Нам понадобится небольшая чашка крупы.
Шаг 2
2. Воду влейте в кастрюлю и доведите до кипения.
Шаг 3
3. Посолите по вкусу и тонкой струйкой всыпайте крупу, помешивая.
Шаг 4
4. Варите на медленном огне, помешивая, минут 7, после накройте крышкой и оставьте вариться еще минут на 20-25.
Шаг 5
5. Вот и все, полезная и вкусная каша из кукурузной крупы на воде в домашних условиях готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.4
71
Natali
02.08.2019 11:01
Приготовила кукурузную кашу на воде, по вашему рецепту. Подавала со шкварками и чесночным соусом. И овощи свежие, конечно. Очень вкусно получилось. ![]()
Polo
14.04.2019 10:46
Добрый день. Вы сами готовили по своему рецепту? Какие 20 минут еще варить если каша за 7 минут уже готова?
Похожие рецепты
Кукурузно-пшенная каша на воде
Вода
Крупа кукурузная
Крупа пшенная
Масло оливковое
Соль
Готовим кашу из кукурузной и пшенной крупы. Она хорошо насыщает, на вкус приятная, в меру густая. Рецепт подойдёт для постного меню, потому что каша готовится на воде.
Каша из кукурузы
Вода
Молоко
Кукурузная крупа
Сгущенка
Корица
Кукурузная каша у нас не очень популярная, как, например, гречневая или рисовая. Думаю, что ее недооценивают. Обязательно попробуйте!
Кукурузная каша
Вода
Кукурузная крупа
Изюм
Соль и сахар
Сливочное или топленое масло
Рецепт приготовления кукурузной каши.
Каша гритс
Соевое молоко
Кукурузная крупа
Темпе
Сыр
Соевый соус
Растительный спред
Петрушка
Соль
Помидоры черри
Черный перец
Овощной бульонный кубик
Каша гритс — блюдо южноамериканской кухни из кукурузной крупы. Традиционно кукурузную кашу подают на завтрак вместе с разными добавками. По консистенции каша получается мягкой, нежной и текучей.
Полента
Вода
Кукурузная мука
Тертый сыр
Сливочное масло
Соль
Полента - это кукурузная каша, широко распространенная в итальянских районах Швейцарии. В Молдавии аналогичное блюдо называют мамалыга. Делюсь рецептом приготовления.
Рецепт молочной кукурузной каши
Молоко
Кукурузная крупа
Сгущенное молоко
Сахар
Экстракт ванили
Мускатный орех молотый
Корица
Соль
Знаете ли вкусный рецепт молочной кукурузной каши? Если еще нет, то это огромное упущение, ведь она очень простая и сытная. Такая каша – это отличное начало трудового или выходного дня для всей семьи.
Кукурузная каша с беконом
Молоко
Куриный бульон
Кукурузная крупа
Бекон
Соль
Красный репчатый лук
Яйцо
Болгарский перец зеленый
Черный молотый перец
Красный перец хлопьями
Каша с утра – залог продуктивного дня. Но не торопитесь опять варить овсянку на воде, можно попробовать кое-что новое. Будет сытно и очень вкусно! Вы зарядитесь энергией на пару часов и насытитесь.
