Каша из геркулеса
Приготовить вкусный и полезный завтрак для взрослых и детей вам поможет этот простой рецепт. Каша из геркулеса варится очень быстро, смотрите, как приготовить ее правильно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Овсяные хлопья 40 грамм
- Вода 470 мл
- Молоко 230 мл
- Сахар 2 ст. ложки
Калорийность
56 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
В кастрюлю, казанок или глубокую сковороду насыпьте овсяные хлопья.
Шаг 2
Влейте воду.
Шаг 3
Добавьте молоко.
Шаг 4
Всыпьте сахар по вкусу.
Шаг 5
Все перемешайте и варите кашу на медленном или среднем огне.
Шаг 6
Готовьте кашу при слабом кипении, часто перемешивая, 5-6 минут.
Шаг 7
Постепенно овсяная каша будет становиться гуще.
Шаг 8
Подавайте кашу горячей, теплой или холодной, добавив свои любимые фрукты, орехи или цукаты.
Видео рецепт "Каша из геркулеса"
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Геркулесовая каша на молоке
Молоко
Вода
Геркулес
Сахар
Соль
Масло сливочное
Полезная, питательная и очень вкусная каша для всей семьи — идеальное начало дня! Сегодня расскажу, как можно приготовить геркулесовую кашу на молоке.
Геркулесовая каша
Молоко
Овсяные хлопья
Вода
Сахар
Сливочное масло
Соль
Рецепт приготовления каши из овсяных хлопьев.
Геркулесовая каша с грецкими орехами
Молоко
Овсяные хлопья
Грецкие орехи
Изюм
Мед цветочный
Соль
Полезная геркулесовая каша может быть еще и очень вкусной, если вы добавите в нее грецкие орехи, изюм и мед. От такого завтрака не откажется ни один ребенок, особенно в дуэте с горячим чаем!
