Геркулесовая каша в микроволновке
В микроволновке можно приготовить кашу ничуть не хуже, чем на плите! Только быстрее и проще. Такой способ сэкономит вам время по утрам, поэтому берите на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Геркулес 50 грамм
- Соль 1 щепотка
- Сахар 1 ч. ложка
- Вода 180 мл
Калорийность
89 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
16 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
В глубокую миску, которая подходит для микроволновой печи, засыпьте овсяные хлопья.
Шаг 3
Добавьте сахар и соль по вкусу.
Шаг 4
Влейте воду. Все перемешайте.
Шаг 5
Поставьте тарелку на 3 минуты в микроволновку на максимальную мощность. После еще раз перемешайте.
Шаг 6
Перед подачей можно добавить в кашу свежих фруктов, ягод и орехов. Геркулесовая каша в микроволновке готова, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
28