Найти идеальный рецепт

Картофельное пюре без масла
30 мин
3

Картофельное пюре без масла

Хочу рассказать, как приготовить картофельное пюре без масла. Оно получается очень нежным и сладковатым на вкус. Отсутвие сливочного или растительного масла совсем не влияет на консистенцию блюда.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 6 штук
  • Молоко 100 мл
  • Лук репчатый 1 штука
  • Сахар 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу

Калорийность

78 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Картофель очистите и нарежьте некрупными кусочками. Отварите его до готовности в подсоленной воде. Обычно картофель варится около 20 минут.

Шаг 2

Из кастрюли слейте всю воду. Поставьте её на медленный огонь, влейте молоко. Дождитесь, пока оно закипит. Затем при помощи толкушки сделайте пюре. По вкусу добавьте соль.

Шаг 3

Репчатый лук очистите и мелко нарежьте. В сковороду добавьте пять столовых ложек воды, засыпьте туда сахар. Дождитесь, пока он растворится. Затем выложите в сковороду лук, обжарьте его до золотистого цвета, выпарьте лишнюю влагу.

Шаг 4

Лук переложите в кастрюлю с картофелем, всё хорошо перемешайте. По вкусу можете добавить чёрный молотый перец. Подавайте пюре горячим.

Оценить рецепт
4.0 6
Ирина Васюк
28.06.2016 14:22
Очень вкусная картошечка. Я люблю с луком, а молоко делает картошку мягкой и нежной. Советую попробовать.
Марина Щербакова
28.06.2016 13:55
На любителя наверное, молоко и жареный лук... Если молоко убрать, то получится отличная начинка для пирожков или вареников.

Похожие рецепты

×