Карри для похудения
Карри пользуется большой популярностью, поэтому и вариантов карри не счесть. Карри и красный перец способствуют быстрому обмену веществ, что приводит к похудению.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Индейка
4 Штуки
филе - Лук репчатый 1 Штука
- Чеснок 2 Зубчика
- Карри По вкусу
- Красный перец По вкусу
- Соль По вкусу
- Масло растительное По вкусу
Количество порций
Калорийность
50 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Филе индейки режем кусочками.
Шаг 2
Чеснок и репчатый лук измельчаем. Обжариваем чеснок на растительном масле.
Шаг 3
Добавляем индейку, обжаривая ее с двух сторон.
Шаг 4
Щедро приправляем индейку карри, солью и красным перцем.
Шаг 5
В конце добавляем лук и жарим до красивого золотистого цвета.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Карри для похудения"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.6
11
