Найти идеальный рецепт


Канапе с манго
40 мин
2

Канапе с манго

Делюсь рецептом оригинальной закуски с манго. Его фруктовый сладковатый вкус отлично оттеняет пряную рукколу и чесночно-сырную намазку на хлебе. Получается вкусно и красиво!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Манго 50 грамм
  • Ананас консервированный 40 грамм
  • Руккола 20 грамм
  • Хлеб 120 грамм
  • Сыр 40-50 грамм твердых сортов
  • Майонез 2-3 ст. ложек
  • Чеснок 2 зубчика
  • Сахар 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

263 ккал

Калорийность

14 г

Белки

7 г

Жиры

27 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Натрите сыр на мелкой терке, добавьте майонез и измельченный чеснок. Посолите и поперчите, хорошо перемешайте.

Шаг 3

Ананас присыпьте сахаром и запеките в духовке примерно полчаса до образования карамельной корочки при температуре 200 градусов.

Шаг 4

Манго помойте, очистите от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками.


Шаг 5

Из хлеба вырежьте кружки.

Шаг 6

Смажьте их сырной массой.

Шаг 7

Выложите сверху пару листиков рукколы, добавьте сверху манго, снова рукколу и кусочек ананаса. При необходимости закрепите канапе шпажкой или зубочисткой.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 11
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×