Жареная картошка с папоротником
Предлагаю вам необычный вариант для ужина — жареная картошка с папоротником. Блюдо получается сытным, вкусным, подойдет для постного меню. Сочетание папоротника и жареного картофеля очень удачное.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 3 штуки
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Соль По вкусу
- Лук репчатый 1/2 штуки
- Перец черный молотый По вкусу
- Папоротник 100-120 грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Папоротник промойте в холодной воде. Нарежьте на ломтики длиной 4-5 см.
Шаг 3

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте папоротник 1-2 минуты. Затем добавьте измельченный чеснок. Слегка поперчите. Жарьте еще 1-2 минуты. Затем отложите в сторону.
Шаг 4

Картофель очистите и нарежьте соломкой. Обжарьте картофель с одной стороны до золотистого цвета.
Шаг 5

Добавьте нарезанный полукольцами репчатый лук и обжарьте картофель с другой стороны. Посолите по вкусу.
Шаг 6

Выложите в тарелку жареный картофель, а сверху папоротник. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Жареная картошка с папоротником"

Похожие рецепты









