Холодный чай с мятой
Лето — время вкусных холодных напитков! В этом рецепте я расскажу, как приготовить холодный чай с мятой. Чай со льдом отлично утоляет жажду, а мята освежает.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лимон 2/3 Штуки
- Мята свежая По вкусу
-
Вода
2 Литра
1 литр - для чая, 1 литр - в кувшин - Лед По вкусу
- Чай черный 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
29 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Выжмите сок из половины лимона.
Шаг 3
Добавьте лимонный сок в чайник с заваркой, залейте кипятком и оставьте на 3-5 минут.
Шаг 4
На дно кувшина выложите листочки мяты, кружочки лимона и лёд.
Шаг 5
Добавьте в кувшин чай и воду.
Шаг 6
Холодный чай с мятой готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
4
