Освежающий напиток из мяты
40 мин
количество порций 5
Автор рецепта — Vikulia

Освежающий напиток из мяты

Мятный кисло-сладкий холодный настой никого не оставит равнодушным. Пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Вода 1 Литр
  • Мята свежая 1 Пучок
    если сушеная, то 2 ст.л.
  • Сахар 2 Ст. ложки
  • Лимонная кислота 1 Щепотка
    на кончике ножа
Количество порций

Калорийность

217 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

48 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Приготовим необходимые ингредиенты для напитка. Мяту промойте.

Шаг 2

2. В холодную воду кладем мяту и доводим до кипения.

Шаг 3

3. Варим с момента закипания 5 минут, добавляем сахар и лимонную кислоту.

Шаг 4

4. Настаиваем 30 минут, процеживаем.

Шаг 5

5. Охлаждаем напиток и он готов к употреблению!

Оценить рецепт
4.4, всего 17

Комментарии к рецепту

Клара
26.06.2018 23:40
хороший напиток, я вместо лимонки свежие лимоны бросаю))
Инесса
30.12.2017 02:00
Летом отлично утоляет жажду, особенно со льдом! :tongue:

Похожие рецепты

 
×