Холодный чай с малиной и мятой
2 ч.
2

Холодный чай с малиной и мятой

Холодные чаи особенно актуальны во время жаркого дня. Они хорошо утоляют жажду, бодрят и освежают. Предлагаю рецепт холодного чая с малиной и мятой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Вода 600 мл
  • Мята 2-3 штук веточки
  • Малина 80-100 грамм
  • Сахар 1-2 ст. ложек
  • Лимон 1/2 штуки
  • Чай черный листовой 1 ст. ложка

Калорийность

23 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Веточки мяты сполосните, затем отделите листья. Лимон нарежьте тонкими кружочками.

Шаг 3

Переложите в заварочный чайник лимон, малину и мяту.

Шаг 4

Добавьте в заварочный отсек листовой чай. Добавьте сахар, влейте горячую воду. Оставьте на 10-15 минут завариться.

Шаг 5

Перелейте чай в кувшин и уберите в холодильник на 1-2 часа.

Шаг 6

Перед подачей добавьте в стакан пару кубиков льда и влейте чай.

Видео рецепт "Холодный чай с малиной и мятой"

Видео рецепт Холодный чай с малиной и мятой
Оценить рецепт
4.5 4

Похожие рецепты

×