Освежающий зеленый чай с малиной
Отличный летний напиток! Освежает, тонизирует и утоляет жажду. То, что надо для летних, жарких дней!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Малина свежая 300 Грамм
- Сахар 50 Грамм
- Мята 1 Пучков
- Зеленый чай 1-2 Ст. ложки
- Сок лимона 100 Миллилитров
- Вода 1,5 Литра
Количество порций
Калорийность
88 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
18 г
Углеводы
Шаг 1
Малину перемешайте с сахаром и измельчите блендером.
Шаг 2
Переложите в кастрюлю и залейте водой.
Шаг 3
Добавьте листья мяты и зеленый чай. Доведите до кипения и оставьте остывать под крышкой.
Шаг 4
Готовый остывший чай процедите. Из лимона выжмите сок и добавьте в чай. Перемешайте и угощайтесь.
Шаг 5
Приятного чаепития!
Оценить рецепт
5.0
2
