25 мин

Isaenko777

Гранола с творогом

Питательную и вкусную гранолу с творогом приготовьте на завтрак или на обед. Дополните блюдо горячим чаем или молоком.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Овсяные хлопья 200 грамм
Творог 150 грамм
Мед 1 ст. ложка
Грецкие орехи 1 ст. ложка
Изюм 1 ст. ложка
Масло растительное 0,5 ст. ложки без запаха

Калорийность

299 ккал

Калорийность

10 г

Белки

12 г

Жиры

43 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Смажьте форму для выпекания маслом, выложите овсяные хлопья и творог, немного перемешайте.

Шаг 3

Всыпьте орешки и промытый изюм. Изюм можете использовать темный или светлый.

Шаг 4

Полейте гранолу медом.

Шаг 5

Запекайте гранолу в духовке при температуре 200 градусов 15-20 минут. Хлопья станут ароматными и румяными. Подавайте к столу сразу или через время, когда остынет, украсив любыми свежими ягодами. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 1

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Гранола на сковороде

Овсянка Сахар Миндаль Растительный спред Семечки подсолнечника Соль

Нет ничего вкуснее домашней гранолы на завтрак! Предоставляю вашему вниманию рецепт гранолы на сковороде. Готовить её гораздо проще, чем в духовке и меньше риска передержать.

15 мин

–

5.0

449

Гранола с йогуртом

Соевый йогурт Гранола Ягоды Шоколад

Делюсь очень простым рецептом, как приготовить гранолу с йогуртом. Это один из моих любимых вариантов завтрака. Хрустящая гранола и нежный сливочный йогурт — беспроигрышное сочетание!

5 мин

5.0

–

Овсяная гранола с тыквой

Хлопья овсяные Сироп топинамбура Грецкие орехи Тыквенное пюре Паста арахисовая Семечки тыквенные Корица молотая Морская соль Сухофрукты

Предлагаю вам попробовать тыквенную гранолу. Она получается хрустящей, ароматной и очень вкусной. Ее можно добавить в йогурт, десерты или есть с молоком.

35 мин

–

5.0

–

Печенье "Гранола"

Овсяные хлопья Масло сливочное Сахар Кешью Ядра грецких орехов Лимонная цедра Соль

Гранола – это многокомпонентный сухой завтрак, в основе которого лежат овсяные или зерновые хлопья. При этом можно приготовить такой завтрак в виде печенья, рецепт простой.

45 мин

–

5.0

–

Гранола без сахара

Овсяные хлопья Орехи Арахисовая паста Сухофрукты Семечки Вода Какао-порошок Кокосовая стружка Корица Морская соль Финики

Я очень люблю есть гранолу с молоком на завтрак, но состав покупной меня не устраивает. Там много сахара и масла, вся польза теряется. Поэтому предлагаю вам рецепт полезной альтернативы.

40 мин

–

5.0

438

Гранола с медом в духовке

Хлопья овсяные Мед цветочный Ядра грецких орехов Хлопья глазированные Кунжут Миндаль хлопья

Рассыпчатая и хрустящая гранола — идеальное блюдо для завтрака и полдника, особенно если вы ее приготовите с цветочным медом. Если вы против запекания меда, то вмешивайте его в самом конце.

30 мин

–

5.0

–

Домашняя гранола

Хлопья овсяные Миндальные орехи Сироп топинамбура Клюква сушеная Арахисовая паста Сок яблочный Подсолнечные семечки Изюм Ванильный экстракт Морская соль

Делюсь рецептом гранолы, которую можно приготовить в домашних условиях. Она получается сладкой, хрустящей и невероятно вкусной! Берите на заметку!

1 ч.

5.0

–

Гранола с бананом

Овсянка Грецкие орехи Масло растительное Мед Банан

Приготовьте на завтрак вкусную гранолу с бананом — получится ароматно и полезно. Берите на заметку рецепт!

15 мин

–

5.0

357

Диетическая гранола

Овсяные хлопья Семечки Миндаль Растительное масло Кокосовая стружка Изюм Финики Клюква Семена кунжута Семена льна

В советские времена гранолу называли "голливудским салатом красоты". Сейчас диетическая гранола - самый главный завтрак для тех, кто обеими руками за здоровое питание. Делюсь рецептом.

30 мин

–

3.7

–

Овсянка с творогом на завтрак

Молоко Творожок детский Овсяная крупа Сахар Масло сливочное Варенье

Мои завтраки не будут прежними, ведь сегодня я попробовал овсянку с творогом. Должен признаться, это идеальное утреннее блюдо, которое заряжает энергией на целый день. Рекомендую попробовать хоть раз!

15 мин

5.0

–

Гранола с яблоком

Молоко Овсяные хлопья Грецкий орех Сахар коричневый Сливочное масло Изюм Корица молотая Ванильный экстракт Разрыхлитель Соль Яйцо Яблоко сладкое

Если вы знакомы с рецептом гранолы, то знаете, что в неё добавляют хлопья, орехи и сухофрукты. Но оказывается, что можно попробовать и свежие фрукты, только нужно знать какие. Смотрите и учитесь!

50 мин

–

5.0

248

Гранола с шоколадом

Темный шоколад Миндаль Овсяные хлопья Миндальное масло Лён молотый Семечки подсолнечника Кокосовое масло Подсластитель Семена чиа Рисовые хлопья Сушеный манго Сушеная вишня Ванильный экстракт

На самом деле, в США есть не только нездоровая пища, но и много полезных рецептов. Например, для завтрака и перекуса придуманы питательные батончики с клетчаткой, витаминами и почти без сахара.

3 ч.

–

5.0

–