15 мин

Фруктовый салат с апельсинами

Фруктовый салат с апельсинами - очень простой и легкий летний салат. В его приготовлении важную роль играет коричневый сахар, который растворяясь в соку фруктов придает салату карамельный вкус.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Апельсины 2 штуки крупные
Ананас 1 штука небольшой
Киви 3 штуки крупные
Коричневый сахар 2 ст. ложки

Калорийность

56 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В салатницу кладем две ложки коричневого сахара. Затем очищаем от кожуры апельсины, киви и ананас.

Шаг 2

С апельсинов полностью снимаем белую пленочку и нарезаем небольшими ломтиками.

Шаг 3

Такими же небольшими кусочками нарезаем ананас.

Шаг 4

Киви режем кружочками, а затем каждый кусочек разрезаем пополам, складываем к другим фруктам в салатницу.

Шаг 5

Салатик хорошо перемешиваем снизу вверх, загребая ложкой сироп. Затем салат раскладываем по порционным мискам и подаем к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Фруктовый салат с апельсинами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.5 17

Кира Мамонова

29.12.2018 20:58

всем мои друзья понравилось

Алекс

19.05.2014 12:46

Мне понравился салатик...

Xxx

30.07.2013 01:32

прикольнлй салат для поста хритянина

Похожие рецепты

Салат из апельсинов и фенхеля

Апельсин Репчатый лук Сицилийские маслины Оливковое масло Фенхель

Рецепт приготовления итальянского салата.

1 ч.

–

3.3

–

Праздничный салат в ананасе

Сахарная пудра Орешки Апельсин Ананас Бананы Киви Яблоко

Вкусный и интересный салат!

30 мин

–

4.6

Воскресный фруктовый салат

Клубника Банан Киви Яблоко Банка консервированных ананасов кусочками Банка персиковой начинки

Рецепт приготовления воскресного фруктового салата. Наилучший салат в моей жизни. Попробуйте, не пожалеете. Приятного аппетита!

45 мин

–

4.3

–

Салат с апельсинами, жареной свеклой и аругулой

Козий сыр Оливковое масло Белый винный уксус Горчица Свекла Апельсин Соль и молотый перец Пучок аругулы

Рецепт приготовления легкого и полезного салата с кусочками апельсинов, жареной свеклой и аругулой.

1 ч.

–

4.2

–

Фруктовый салат "Экзотика"

Креветочное мясо Киви Мандарины Шампиньоны Петрушка Коньяк Масло оливковое Амаретто Уксус яблочный Ананас

Рецепт ананас фаршированный салатом - приготовление фруктового салата с морепродуктами и коньяком, который укладывается в чашу из ананаса.

40 мин

–

4.9

–

Фруктовый салат

Сахарный сироп Ананас Банан Киви Лайм Груши Стручок ванили Грейпфруты

Хороший фруктовый салат.

1 ч.

–

4.3

–

Идеальный летний фруктовый салат

Клубника Черника Виноград без косточек Апельсиновый сок Коричневый сахар Лимонный сок Цедра лимона Цедра апельсина Ванилин Апельсин Банан Киви Салат: ананас

Рецепт приготовления шикарного фруктового салата, вкус которого является самым настоящим воплощением лета.

3 ч. 30 мин

–

3.9

–