Диетический творожный пирог
1 ч.
8

Диетический творожный пирог

Попробуйте приготовить диетический творожный пирог по этому рецепту. Пирог получается ну очень вкусный, понравится даже тем, кто не сидит на диете.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сыр 70 грамм
  • Творог 180 грамм
  • Яйца 2 штуки
  • Зелень По вкусу
  • Лаваш 150 грамм
  • Айран 130 мл
  • Соль По вкусу
  • Кунжут По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

173 ккал

Калорийность

6 г

Белки

12 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты по списку. Сыр можете взять любой, который хорошо плавится.

Шаг 2

В глубокой миске соедините творог и яйца. Перетрите вилкой, чтобы убрать крупные комочки.

Шаг 3

Добавьте айран, тёртый сыр, рубленую зелень, соль и молотый перец по вкусу.

Шаг 4

Перемешайте и добавьте лаваш, нарезанный кухонными ножницами на небольшие кусочки.

Шаг 5

Хорошо перемешайте всё вместе ещё раз.

Шаг 6

Выложите массу в смазанную маслом форму для запекания. Разровняйте и посыпьте кунжутом. Можно дополнительно посыпать ещё сверху тёртым сыром.

Шаг 7

Выпекайте в духовке при температуре 190 градусов около 35 минут, до румяности.

Шаг 8

Диетический творожный пирог готов. Нарежьте его на порции и подавайте к столу.

Шаг 9

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 18

Похожие рецепты

Торт "Зебра" с творожным и шоколадным кремом
Творог Сливки Молоко Сахар Мука Сахар Какао Желатин Разрыхлитель Лимон Яйцо Яйцо Ванильный сахар Пакетик сухого шоколадного пудинга Пакетик хрустящей соломки
Готовим очень нежный и воздушный шоколадно-сливочный торт. Такой десерт подойдёт буквально к любому празднику, будьте уверены!
1 ч.
4.1
 
×