Детский суп до года
Когда ребенок достигает возраста 6-7 месяцев, в его рационе должны появиться новые продукты. Одним из самых популярных блюд для детей является суп. Расскажу, как правильно приготовить детский суп.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Цветная капуста 1/2 штуки
- Картофель 2 штуки
- Пармезан тертый 1 ст. ложка
- Молоко По вкусу
- Масло оливковое 4 ч. ложки
- Соль По вкусу
Калорийность
91 ккал
Калорийность
2 г
Белки
6 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Овощи почистите и тщательно промойте.
Шаг 2
Цветную капусту разделите на соцветия, картофель нарежьте кубиками.
Шаг 3
В кастрюле вскипятите вместе воду и молоко, опустите подготовленные овощи и варите их до готовности.
Шаг 4
Отваренные овощи переложите в чашу блендера, добавьте немного отвара, тертый сыр и измельчите все до однородной смеси.
Шаг 5
Обрабатывая пюре в блендере, добавьте теплое молоко и взбейте суп до кремообразной массы.
Шаг 6
Добавьте соль по вкусу и подавайте суп, добавив в тарелку 1 ч. л. оливкового масла первого отжима.
Оценить рецепт
5.0
1
Добавить комментарий
Похожие рецепты
Детский суп в мультиварке
Вода
Вермишель
Куриное мясо
Лук
Морковь
Картофель
Зелень
Соль
Вкусное и полезное первое блюдо для детского стола. Благодаря мультиварке нет необходимости стоять у плиты и следить за процессом, можно в этот момент заняться любыми домашними хлопотами.
Рыбный суп для детей
Вода
Хек без костей и кожи
Зелень
Пшено
Соль
Луковица
Морковь
Картофель
Сметана
Чтобы приготовить рыбный суп для детей, нужно взять нежирную рыбу без костей. Идеально справляется с этой задачей хек или минтай. Доступно, недорого и вкусно.
Детский суп из брокколи
Бульон
Рис
Брокколи
Растительное масло
Морковь
Репчатый лук
Соль
Лавровый лист
Честно сказать, данный суп я увидела, когда была в гостях у моей сестры. У неё растёт малютка, ему полтора годика, и он очень любит овощные супы-пюре. Вот и этот рецепт пришёлся ему по вкусу.
Молочный суп
Молоко
Вермишель
Сливочное масло
Сахарный песок
Соль
Кому мама в детстве не готовила такой супчик? Его подавали в детском саду, но у мамы он гораздо вкуснее. Расскажу мамин рецепт, как приготовить молочный суп, в который добавляю тонкую вермишель.
Детский суп с чечевицей
Бульон куриный
Чечевица красная
Лук репчатый
Морковь
Картофель
Кабачок
Соль
Чечевица — чрезвычайно полезный продукт семейства бобовых. Полезна она взрослым и детям. Именно поэтому сегодня я предлагаю рецепт замечательного супа из красной чечевицы для детей.
Детский суп из индейки
Филе индейки
Спагетти
Сливочное или растительное масло
Зелень
Соль
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Суп из индейки очень полезен детям, да и приготовить его совсем не так сложно, как кажется. А еще его можно приготовить не только вкусно, но и так, чтобы детям было интересно. Готовим?:)
Молочный суп с овощами
Бульон
Молоко
Стручковая фасоль
Картофель
Морковь
Луковица
Капуста
Соль
Перец
Обеденное меню предлагаю вам разнообразить очень классным и совсем несложным блюдом. Легкий, аппетитный овощной супчик прекрасно подойдет как для детского, так и взрослого меню. Попробуйте, советую!
Молочный суп с макаронами
Молоко
Макароны
Вода
Масло
Сахар
Соль
Каждая мама должна обязательно взять этот простой рецепт на заметку. Молочный суп с макаронами готовится быстро и просто.