30 мин

Бурито с курицей и рисом

Сегодня приготовим бурито с курицей и рисом. Это отличный вариант для сытного и полезного обеда или перекуса. Обязательно возьмите рецепт на заметку и попробуйте приготовить бурито!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тортильи 2 штуки
Рис отварной 100 грамм
Куриное филе вареное 150 грамм
Лук 50 грамм
Перец сладкий 80 грамм
Томаты в собственном соку 150 грамм
Масло растительное 30 грамм
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Паприка По вкусу

Калорийность

123 ккал

Калорийность

8 г

Белки

6 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Очистите лук и сполосните, просушите. Нарежьте лук небольшими кубиками. Сладкий перец очистите и нарежьте полосками.

Шаг 3

Разогрейте сковороду, смажьте маслом и выложите лук, перец. Жарьте несколько минут. После добавьте в сковороду томаты в собственном соку. Тушите овощи несколько минут. Добавьте рис.

Шаг 4

Вареное куриное филе разберите на волокна, переложите в сковороду, добавьте специи.

Шаг 5

Перемешайте все ингредиенты и готовьте еще 3-4 минуты на небольшом огне.

Шаг 6

На подготовленную тортилью выложите начинку.

Шаг 7

Сверните края тортильи, чтобы начинка была внутри. Скрепите при помощи шпажки. Бурито с курицей и рисом готово.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Бурито с курицей и рисом"

Оценить рецепт

4.0 3

Похожие рецепты

Куриный буррито

Куриное филе Фасоль консервированная Сыр Лук Порошок чили Тмин Тортилья Соль

Любите шаурму и часто покупаете? Могу предложить отличную вкусную замену, как приготовить куриный буррито. Вместо курицы можете использовать другое мясо, в том числе копчености и колбаски.

30 мин

–

5.0

–

Буррито с курицей в лаваше

Кукуруза Куриное филе Сыр Майонез Растительное масло Соль Помидор Листья салата Лаваш Красный лук Сладкий перец

Буррито — это популярное блюдо мексиканской кухни. Сегодня я предлагаю рассмотреть вариант буррито с курицей в лаваше.

1 ч.

–

3.7

–

Буррито с телятиной рисом и фасолью

Телятина Сыр мексиканский Фасоль вареная Сок апельсина Рис Соевый соус Растительное масло Кукурузный крахмал Уксус Херес Корень имбиря Мука Кунжутное масло Чеснок Цедра апельсина Перец чили Кинза Зеленый лук Соус острый Майонез

Буррито — это блюдо мексиканской кухни, состоящее из пшеничной лепешки с начинкой. Начинка может состоять из одних овощей с фасолью или рисом или с добавлением мяса на ваш выбор. Очень сытное блюдо.

1 ч.

–

5.0

–

Буррито по-домашнему

Соус Листья салата Куриное филе Лаваш Помидоры Сладкий перец Лук Фасоль Сыр "Фета" Соль Перец

Давно мечтали узнать, как же мексиканцы делают такое вкусное буррито? Садитесь поудобнее, ведь вы сейчас узнаете, как приготовить буррито по-домашнему: вкусно, полезно, сытно и очень аппетитно.

30 мин

–

4.3

–

Начинка для бурито

Сыр твердый Масло растительное Чеснок Лук Перец болгарский Помидоры Куриная грудка Соль Перец

Рецепт приготовления начинки для бурито всегда нов и оригинален, - ведь по сути, составляющие подбираются из того. что у вас есть в холодильнике. В этом рецепте, например, используется курица, вкусно!

20 мин

–

5.0

119

Бурито с курицей и болгарским перцем

Салат Ромэн Сыр Куриная грудка Соль и свежемолотый черный перец Лайм Красный болгарский перец Зеленый болгарский перец Лук Лепешки для бурито Чили Помидор

Рецепт приготовления бурито с куриными грудками, болгарским перцем, салатом и помидорами.

30 мин

–

4.3

–