Найти идеальный рецепт


Cалат с курицей слоями
1 ч.
6

Cалат с курицей слоями

Слоеные салаты всегда выглядели нарядно и по-особенному празднично. Мясо курицы отлично сочетается со сладкой консервированной кукурузой. Томаты дополняют и придают блюду сочность.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриная грудка 800 грамм
  • Кукуруза консервированная 340 грамм
  • Черри 250 грамм
  • Сыр твердый 50 грамм
  • Соевый соус 50 мл
  • Уксус бальзамический 2 ст. ложки
  • Зелень По вкусу

Калорийность

91 ккал

Калорийность

14 г

Белки

2 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Если у вас не так много времени на приготовление салата, то используйте готовую копченую грудку. Тогда вам не придется ее варить. Очистите ее от кожицы и нарубите небольшими кубиками.

Шаг 2

Помидоры черри вымойте и обсушите. Разрежьте каждый томат на две части и ложечкой удалите из половинок семена. Затем мякоть нарежьте кубиками.

Шаг 3

Откройте банку с кукурузой. Слейте лишнюю жидкость или просто откиньте зерна кукурузы на дуршлаг.

Шаг 4

Возьмите креманки и выложите в них все ингредиенты слоями. Первой кукурузу, затем куриное мясо и в конце помидоры. Смешайте соевый соус и бальзамический уксус и полейте соусом салат. Натрите на терке сыр и выложите поверх всех ингредиентов. Украсьте зеленью и подавайте.

Видео рецепт "Cалат с курицей слоями"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Cалат с курицей слоями
Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Слоеный салат с курицей "Осенний"
Куриное филе Сыр твердый Капуста пекинская Салат листовой Апельсин Чернослив Яйцо куриное Лук зеленый Майонез Зелень свежая Соль Прованские травы
Осенью начинает холодать и организм требует уже более сытных блюд и салатов! Хочу предложить Вашему вниманию необыкновенно вкусный слоеный салат, который украсит Ваш праздник или выходной день.
1 ч.
3.9
124

×