Зеленый коктейль с яблоком
К сожалению, не всегда все полезное вкусно. Этот коктейль просто кладезь витаминов, но на вкус своеобразен. Чтобы подсластить, я добавила в него кусочек груши.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 2 штуки
- Вода 1 стакан
- Зелень 1 пучок морковная ботва, мята, мелисса
- Груша 0,5-1 штуки
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Тщательно вымойте зелень, фрукты. Возьмите родниковую или минеральную воду.
Шаг 2
Очистите фрукты от кожуры.
Шаг 3
Удалите сердцевинки.
Шаг 4
Сложите в чашу блендера фрукты, зелень, воду влейте.
Шаг 5
Измельчайте до однородного состояния. Напиток готов!
Оценить рецепт
5.0
3
Добавить комментарий
Похожие рецепты
Смузи с яблоком и шпинатом
Яблоко
Банан
Вода
Шпинат
Сок лимона
Подсластитель
Если вы хотите сделать свой рацион здоровее, то обязательно попробуйте зелёный смузи с яблоком и шпинатом. Готовится он за полчаса, а польза огромная!
Коктейль Яблочный шейк
Яблочный сок
Черника
Виноград
Яблоко
Банан
Рецепт приготовления очень ароматного и красивого коктейля, который подойдет даже для большого торжества.
Смузи из шпината и сельдерея
Вода питьевая
Шпинат
Сельдерей стеблевой
Мед
Яблоко зеленое
Легкий, вкусный витаминный напиток, который хорошо подходит для диеты, направленной на снижение веса. Берите на заметку мой рецепт!
Лимонад с зеленым яблоком и лаймом
Газированная вода
Сироп топинамбура
Мята
Яблоко зеленое
Лайм
Лимонад в летние жаркие дни — настоящее спасение! Он освежает и тонизирует. Предлагаю вам рецепт лимонада с лаймом и зеленым яблоком.
Банано-яблочный коктейль
Апельсиновый сок
Молоко
Яблоко
Замороженный банан
Рецепт приготовления коктейля из банана и яблока.
Смузи овощной
Вода
Шпинат
Ананас замороженный
Имбирь
Яблоко зеленое
Огурец
Финики
Сельдерей
Авокадо
Делюсь рецептом зеленого овощного смузи. Это простой способ уместить в стакан большую порцию полезных витаминов и минералов. На вкус смузи получается очень приятным, густым по консистенции.
Детокс-смузи: 3 рецепта
Вода
Вода
Шпинат
Шпинат
Листья салата
Розовое варенье
Сок лимона
Мед
Яблоко
Апельсин
Банан
Апельсин
Яблоко
Огурец
Уже подобрали себе весеннюю диету и решили чистить организм с помощью детокс-смузи? Предлагаю вам три варианта вкусного детокс-смузи на основе шпината, цитрусовых и яблок. Готовьте на здоровье!