Зеленый коктейль с виноградом
5 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Вика Василенко

Зеленый коктейль с виноградом

Мне очень нравится зеленый коктейль именно с виноградом. Невероятно полезный и вкусный напиток. Многие бросают в комбайн виноград прямо с косточками, но мне кажется, что лучше все-таки очистить его.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Виноград 1 Стакан
    очищенных от костей ягод
  • Вода 100  Миллилитров
  • Зелень 1 Пучок
    Листья одуванчика, мяты, морковная ботва. Можно добавить листья салата или шпинат.

Шаг 1

Подготовим продукты для коктейля. Виноград нужно вымыть, дать стечь воде. Зелень замочить на время в холодной воде, после сполоснуть под проточной. Зелени должно быть 40%, а фруктов и воды — 60%.

Подготовим продукты для коктейля. Виноград нужно вымыть, дать стечь воде. Зелень замочить на время в холодной воде, после сполоснуть под проточной. Зелени должно быть 40%, а фруктов и воды — 60%.

Шаг 2

Очищаем виноград от косточек.

Очищаем виноград от косточек.

Шаг 3

Складываем в чашу комбайна виноград и зелень, добавляем воду.

Складываем в чашу комбайна виноград и зелень, добавляем воду.

Шаг 4

Измельчаем максимально, до состояния напитка. Готово!

Измельчаем максимально, до состояния напитка. Готово!


Комментарии к рецепту

Janakovaleva
28.03.2018 17:40
и худеешь и удовольствие!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×