Зеленый коктейль с виноградом
Мне очень нравится зеленый коктейль именно с виноградом. Невероятно полезный и вкусный напиток. Многие бросают в комбайн виноград прямо с косточками, но мне кажется, что лучше все-таки очистить его.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Виноград 1 Стакан
очищенных от костей ягод - Вода 100 Миллилитров
- Зелень 1 Пучок
Листья одуванчика, мяты, морковная ботва. Можно добавить листья салата или шпинат.
Шаг 1
Подготовим продукты для коктейля. Виноград нужно вымыть, дать стечь воде. Зелень замочить на время в холодной воде, после сполоснуть под проточной. Зелени должно быть 40%, а фруктов и воды — 60%.
Шаг 2
Очищаем виноград от косточек.
Шаг 3
Складываем в чашу комбайна виноград и зелень, добавляем воду.
Шаг 4
Измельчаем максимально, до состояния напитка. Готово!
Комментарии к рецепту
Janakovaleva
28.03.2018 17:40
и худеешь и удовольствие!
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
20 мин
Персиковый чай
Фрукты
10 мин
Смузи из моркови и яблок
Овощи / Фрукты
20 мин
Компот из абрикосов на зиму (очень простой)
Фрукты
5 мин
Коктейль "Мохито" (безалкогольный)
Фрукты / Зелень
20 мин
Зеленый коктейль с горохом
Овощи / Зелень
15 мин
Зеленый коктейль со свеклой
Овощи / Фрукты / Зелень
5 мин
Зеленый коктейль с укропом
Зелень
13 ч. 0 мин
Лимонад из апельсинов
Фрукты