Запеканка из творога в микроволновке
Запеканка из творога в микроволновке готовится легко и просто, а главное - очень быстро. И получается не хуже, чем традиционная. Кому важно экономить время и электричество, пробуйте.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Творог 400 грамм
- Яйцо 2 штуки
- Сахар 3 ст. ложки
- Масло сливочное 70 грамм
- Сметана 3 ст. ложки
- Банан 2 штуки
- Ванилин 1 по вкусу
- Манка 4 ст. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Описание приготовления:
Для приготовления запеканки из творога в микроволновке я использую специальную посуду. Постарайтесь и вы выбрать наиболее подходящую - наверняка у вас дома найдется что-то, в чем можно готовить такую запеканку.
Как приготовить запеканку из творога в микроволновке:
1. Творог и яйца с сахаром хорошо растереть.
2. Масло растопить.
3. Банан почистить и порезать кубиками.
4. К творогу добавить манку, масло,ванилин, банан, соль и хорошо перемешать.
5. Выложить творожную массу в посуду для микроволновки, смазать сметаной.
6. Запекать примерно 7 минут на максимальной мощности.
Вот и все. Запеканка из творога в микроволновке готова. Как по мне, это - прекрасный завтрак, поскольку готовится запеканка всего 20 минут и без лишней возни. Точнее сказать, вообще без какой-то возни :) Очень просто и быстро, однако вкусно и питательно - тут ведь вам и творог, и яйца... О голоде раньше обеда точно не вспомните.
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Запеканка из творога в микроволновке"

Похожие рецепты








