Запеканка из патиссонов
1 ч.
6

Запеканка из патиссонов

Запеканка из патиссонов очень похожа на запеканку из кабачков, можно сказать, что практически это одно и то же. Кто не знает куда и как использовать патиссоны, сделайте запеканку! Будет вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 3 штуки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Мука 2 ст. ложки
  • Сметана 2 ст. ложки
  • Яйцо 2 штуки
  • Патиссоны 2 штуки
  • Майонез 2-3 ст. ложек
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

147 ккал

Калорийность

10 г

Белки

5 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Патиссоны почистить, натереть на терке.

Шаг 2

Морковь натереть на терке.

Шаг 3

Яйца смешать с майонезом, сметаной, мукой и тертым чесноком, добавить соль. Патиссоны смешать с морковью. Форму смажьте маслом.

Шаг 4

Овощи смешайте с тестом, проверьте на соль и специи. Выложите все в форму.

Шаг 5

Запекайте в духовке при 190 градусах 25 минут. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.2 37

Похожие рецепты

Картофельная запеканка с мясом
Говядина Лук Масло Итальянская приправа Соль Перец Овощи Картофельное пюре Коричневый соус
Простой рецепт приготовления картофельной запеканки с мясной начинкой. Ирландская кухня.
30 мин
4.3
Французская запеканка
Сахар Ванильный экстракт Корица Соль Французский тост Французский хлеб Яйца Сливочное масло
Рецепт приготовления французской запеканки на завтрак.
1 ч.
4.4
Кукурузная запеканка
Сливочное масло Молотый черный перец Соль Кукурузные початки
Рецепт приготовления запеканки из кукурузы.
2 ч.
3.5
Сырная запеканка с сельдереем
Масло грецкого ореха Молоко, соль и черный перец Сыр Чеддер Сухари Большая головка сельдерея Яйцо
Рецепт приготовления сырной запеканки с сельдереем. Это легкое блюдо хорошо подходит в качестве закуски.
40 мин
3.8
Картофельная запеканка с зеленью
Картофельное пюре Говяжий фарш Помидоры Говяжий бульон Красное вино Нарезанные шампиньоны Тертый сыр "Чеддер" Масло Нарезанный свежий базилик Зеленый лук Оливковое масло Томатное пюре Соус Дрожжи Репчатый лук
Мучаетесь вопросом, что же приготовить на ближайший обед или ужин? Советую приготовить картофельную запеканку с зеленью. Блюдо получается очень сытным и аппетитным. Готовится быстро и без проблем!
1 ч.
4.8
×