Найти идеальный рецепт

Закуска из помидоров и кабачков
20 мин
2

Закуска из помидоров и кабачков

Вкуснейшая закуска из помидоров и кабачков подойдет к любому приему пищи и точно понравится всем членам семьи. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачки 200 грамм
  • Помидоры 150 грамм
  • Сметана или майонез 4 ст. ложки
  • Мука пшеничная 3 ст. ложки
  • Масло растительное 4 ст. ложки
  • Сухой чеснок 1 ч. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

266 ккал

Калорийность

2 г

Белки

24 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Кабачок вымойте, просушите и нарежьте небольшими кружочками.

Шаг 3

Притрусите кабачок мукой.

Шаг 4

После поджарьте кружочки кабачка на сковороде, в нескольких ложках растительного масла.

Шаг 5

Помидоры нарежьте кружочками. Сложите закуску следующим образом - выложите кабачки, поверх немного сметаны или майонеза, соль, перец, чеснок и кружочек помидора. Сделайте несколько слоев.

Шаг 6

Закуска из помидоров и кабачков готова. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Закуска из помидоров и кабачков"

Видео рецепт Закуска из помидоров и кабачков
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Кабачки, жареные с чесноком и помидорами
Масло растительное Мука Майонез Чеснок Кабачок Помидоры Петрушка Соль, перец черный
Летняя нарядная закуска для повседневного ужина и для праздничного стола.
20 мин
4.9
133
Салат из кабачков и помидоров
Кабачок Помидоры Яблочный уксус Сельдерей зелень Сахар Чеснок Лук красный Сладкий перец Растительное масло Соль Перец
Этот замечательный салат в сезон кабачков я готовлю часто. Очень хорош и просто так, и как гарнир к мясу или птице. Да и с картошечкой — за уши не оттащишь!
20 мин
3.4
×