Найти идеальный рецепт

Яичница с кабачками
1 ч.
4

Яичница с кабачками

Яичница с кабачками - сытное и полезное блюдо, к тому же, бюджетное. Готовится оно очень просто и быстро. Попробуйте, вам понравится. Рецепт прилагается.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог 125 грамм
  • Чеснок 3 зубчика
  • Кабачок 1 штука
  • Пучок петрушки 1 штука
  • Яйца 4 штуки
  • Масло растительное 2 ч. ложки
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

91 ккал

Калорийность

4 г

Белки

8 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Потрите кабачок на терке.

Шаг 2

Измельчите чеснок и петрушку.

Шаг 3

Смешайте чеснок, яйца, соль и перец.

Шаг 4

Добавьте творог, кабачок, петрушку. Хорошо перемешайте.

Шаг 5

Полученную массу выложите на сковороду с разогретым растительным маслом и готовьте под крышкой в течение 15 минут на среднем огне.

Оценить рецепт
4.6 8

Похожие рецепты

Яичница "восход солнца"
Сливочное масло Замороженный картофель фри Масло для жарки Соль Черный перец Луковица Зеленый перец Красный перец Халапеньо Яйца
Рецепт приготовления яичницы с ветчиной, сыром, перчиком и луком на завтрак.
10 мин
5.0
×