Выпечка на фруктозе
Сейчас всё больше людей стремятся следовать правильному питанию. Оно исключает вредные углеводы, которые содержатся в сахаре. Но когда хочется съесть сладкое, то на помощь приходит фруктоза.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Мука 140 грамм
- Сливочное масло 100 грамм
- Фруктоза 60 грамм
- Семечки подсолнечника очищенные 80 грамм
- Корица 1 грамм
- Яичный желток 1 штука
- Сода 0,3 ч. ложки
- Сок лимона 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Семечки прокалите на сковороде без масла и остудите.
Шаг 2

Размягчённое масло взбейте венчиком с фруктозой до единой консистенции.
Шаг 3

Добавьте в массу желток, корицу. Ещё раз взбейте.
Шаг 4

Теперь добавьте муку, перемешайте. Погасите соду соком и также добавьте. Замешайте тесто. В конце всыпьте семечки. Тесто заверните в плёнку и уберите на 30 минут в холодильник.
Шаг 5

Разогрейте духовой шкаф до 180 градусов. Слепите из теста печеньки и уложите их на противень, застланный пергаментной бумагой.
Шаг 6

Выпекайте печенье в течение 15 минут. Приятного чаепития!
Видео рецепт "Выпечка на фруктозе"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт
5.0
1

Светлана Гусельникова
17.04.2018 08:53
На вид, как какашки, в любом случае выпечка должна выглядеть аппетит но.

Джулия Ветрина АВТОР
17.04.2018 09:34
Вам ничто не мешает подключить фантазию и сделать печенье эстетичной формы, которая будет услаждать взор
Похожие рецепты
Тарталетки "Чизкейк"
Сливки
Мука пшеничная
Сливочный творожный сыр
Сахарная пудра
Ягоды
Масло сливочное
Яйца
Вода
Миндальная мука
Сахар
Желатин 220 Блюм
Соль
Тарталетки "Чизкейк", приготовленные по этому рецепту, получаются необыкновенно вкусными и красивыми. Правда, этот рецепт не очень быстрый, но и не слишком сложный. Берите на заметку!
Синнабоны со сметанным кремом
Мука пшеничная
Молоко
Сметана
Сахар
Масло сливочное
Сахарная пудра
Корица молотая
Дрожжи свежие
Соль
Яйцо куриное
Предлагаю приготовить известные булочки "Синнабон" не со сливочным сыром, а со сметанным кремом. Тоже очень вкусно. Ароматные и вкусные булочки — отличное дополнение к чаю, кофе, компоту, молоку.
Рогалики с изюмом
Мука пшеничная
Сметана
Масло сливочное
Изюм
Сахар тростниковый
Грецкие орехи
Разрыхлитель
Соль
Предлагаю вам рецепт очень вкусных рогаликов, из теста на основе сметаны и сливочного масла, с начинкой из изюма с добавлением грецких орехов. Эта ароматная выпечка идеально дополнит ваше чаепитие!


Торт "Изба"
Сметана
Вишня в собственном соку
Мука
Грецкие орехи
Сливочное масло
Сахар
Сахар
Сметана
Разрыхлитель теста
Если вы любите сладкое, то именно вам этот рецепт понравится. Сегодня хочу рассказать, как приготовить торт "Изба". Тортик понравится всем членам семьи и отлично скрасит даже самый пасмурный день :)

Пирожки с яблоками и карамелью
Сахар
Мука
Масло сливочное
Сметана
Разрыхлитель
Корица
Соль
Яблоки
Мягкая карамель или ирис
Невероятно красивые пирожки с яблоками и карамелью станут настоящим украшением вашего стола. Более того, они поразят своим приятным ароматом и вкусом, а нежное тесто придется по душе каждому!


Оладьи свекольные
Сыр фета
Мука
Свекла вареная
Яйцо
Черный молотый перец
Соль
Оладушки можно делать из разных продуктов. Особенно вкусныеми, сытными и питательными они получаются из овощей. Это настоящее разнообразие на кухне порадует всю вашу семью и привнесёт что-то новое.