Вкусный зеленый коктейль
Этот зеленый коктейль действительно вкусный. Морковная ботва на любителя, но если заменить её листьями салата, то коктейль просто не может не понравится.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Дыня 150 грамм
- Слива 2 штуки
- Зелень 1 пучок мята, морковная ботва, листья салата
- Вода 150 мл
Калорийность
23 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим фрукты и зелень. Все тщательно вымоем.
Шаг 2
С дыни снимите кожуру, очистите от семян. Сливы разрежьте на половинки и выньте косточки.
Шаг 3
В чашу блендера сложите фрукты, зелень. Налейте воду.
Шаг 4
Зеленый коктейль готов. Употребляйте на завтрак или вместо ужина. Приятного!
Оценить рецепт
4.4
8
Glorija
27.03.2018 16:20
витаминные сырые коктейли полезно пить курсами, не разово, тогда достигается максимальный эффект!
Похожие рецепты
Смузи овощной
Вода
Шпинат
Ананас замороженный
Имбирь
Авокадо
Яблоко зеленое
Огурец
Финики
Сельдерей
Делюсь рецептом зеленого овощного смузи. Это простой способ уместить в стакан большую порцию полезных витаминов и минералов. На вкус смузи получается очень приятным, густым по консистенции.
Фитнес коктейль
Вода
Груша
Стебель сельдерея
Лимон
Огурец
Соль и перец
Для всех поклонников здорового питания и спорта представляю очень простой, но невероятно полезный, витаминный и вкусный напиток. Хочу показать, как приготовить фитнес коктейль за 10 минут дома.
Детокс-смузи: 3 рецепта
Вода
Вода
Шпинат
Шпинат
Листья салата
Сок лимона
Розовое варенье
Мед
Огурец
Апельсин
Апельсин
Банан
Яблоко
Яблоко
Уже подобрали себе весеннюю диету и решили чистить организм с помощью детокс-смузи? Предлагаю вам три варианта вкусного детокс-смузи на основе шпината, цитрусовых и яблок. Готовьте на здоровье!
Коктейль "Зелёная миля"
Водка
Ликёр "Дыня"
Ананасовый сок
Ликёр "Куантро"
Лед
Лайм
Коктейль получается довольно-таки сладким, благодаря ликеру и ананасовому соку. Подходит для жарких дней. Как и большинство коктейлей, делается легко и быстро. О чем я? О коктейле "Зеленая миля"!
Коктейль с зеленым бананом
Кефир
Творог
Мед натуральный
Зеленый банан
Этот коктейль не просто вкусный, он сытный, сладкий, можно сказать — десерт!
Летний коктейль
Ананасовый сок
Темный ром
Сироп агавы
Сок лимона
Манго
Персики
Лед
В жаркий знойный день всегда хочется какого-нибудь прохладного напитка. Предлагаю свой рецепт летнего коктейля из сочных спелых фруктов. Он получается освежающий и умеренно сладким.