Вкусный зеленый коктейль
Этот зеленый коктейль действительно вкусный. Морковная ботва на любителя, но если заменить её листьями салата, то коктейль просто не может не понравится.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Дыня 150 грамм
- Слива 2 штуки
- Зелень 1 пучок мята, морковная ботва, листья салата
- Вода 150 мл
Калорийность
23 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим фрукты и зелень. Все тщательно вымоем.
Шаг 2
С дыни снимите кожуру, очистите от семян. Сливы разрежьте на половинки и выньте косточки.
Шаг 3
В чашу блендера сложите фрукты, зелень. Налейте воду.
Шаг 4
Зеленый коктейль готов. Употребляйте на завтрак или вместо ужина. Приятного!
Оценить рецепт
4.4
8
Добавить комментарий
Похожие рецепты

Смузи овощной
Вода
Шпинат
Ананас замороженный
Имбирь
Огурец
Сельдерей
Авокадо
Финики
Яблоко зеленое
Делюсь рецептом зеленого овощного смузи. Это простой способ уместить в стакан большую порцию полезных витаминов и минералов. На вкус смузи получается очень приятным, густым по консистенции.



Фитнес коктейль
Вода
Огурец
Лимон
Груша
Стебель сельдерея
Соль и перец
Для всех поклонников здорового питания и спорта представляю очень простой, но невероятно полезный, витаминный и вкусный напиток. Хочу показать, как приготовить фитнес коктейль за 10 минут дома.
Детокс-смузи: 3 рецепта
Вода
Вода
Шпинат
Шпинат
Листья салата
Сок лимона
Розовое варенье
Мед
Огурец
Апельсин
Апельсин
Банан
Яблоко
Яблоко
Уже подобрали себе весеннюю диету и решили чистить организм с помощью детокс-смузи? Предлагаю вам три варианта вкусного детокс-смузи на основе шпината, цитрусовых и яблок. Готовьте на здоровье!

Коктейль "Зелёная миля"
Водка
Ликёр "Дыня"
Ананасовый сок
Ликёр "Куантро"
Лед
Лайм
Коктейль получается довольно-таки сладким, благодаря ликеру и ананасовому соку. Подходит для жарких дней. Как и большинство коктейлей, делается легко и быстро. О чем я? О коктейле "Зеленая миля"!
Коктейль с зеленым бананом
Кефир
Творог
Мед натуральный
Зеленый банан
Этот коктейль не просто вкусный, он сытный, сладкий, можно сказать — десерт!


Летний коктейль
Ананасовый сок
Темный ром
Сироп агавы
Сок лимона
Манго
Персики
Лед
В жаркий знойный день всегда хочется какого-нибудь прохладного напитка. Предлагаю свой рецепт летнего коктейля из сочных спелых фруктов. Он получается освежающий и умеренно сладким.