Витаминный напиток из ананаса и банана
Рецепт приготовления полезного освежающего витаминного напитка из свежего сока и консервированных ананасов.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банка консервированных ананасов 1 штука
- Апельсиновый сок 1 стакан
- Банан 1 штука
- Йогурт 1 стакан
- Молоко 1/2 стакана нежирного
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. В среднем вам понадобится полный стакан консервированных кусочков ананаса с соком. Предварительно хорошенько охладите банку с ананасом.
Шаг 2

2. Лучше всего использовать свежевыжатый апельсиновый сок с мякотью – так вы получите максимальную пользу от этого витаминного напитка.
Шаг 3

3. Банан необходимо нужно помыть и чистить от кожуры, а затем порезать на несколько частей.
Шаг 4

4. Поместите в чашу блендера кусочки фруктов и смешайте их в однородное пюре. Затем влейте жидкие компоненты и еще раз взбейте напиток.
Шаг 5

5. Разлейте готовый напиток в элегантные бокалы и сразу же наслаждайтесь приятным вкусом, ароматом и пользой свежих фруктов и молока.
Похожие рецепты






