Веганское мороженое из банана
8 ч. 15 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Катерина

Веганское мороженое из банана

В веганской кухне мороженое из банана — абсолютный хит! Оно легко готовится, не требует сложных ингредиентов, а еще полезное и вкусное. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Бананы 2 Штуки
  • Арахисовая паста 1-2 Ст. ложек
  • Корица 1/2 Чайных ложки
  • Растительное молоко 2-4 Ст. ложек
    опционально
Количество порций

Калорийность

121 ккал

Калорийность

5 г

Белки

3 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Очистите бананы от кожуры, уберите их в морозилку на 8 часов.

Шаг 3

Достаньте бананы, нарежьте на маленькие кусочки. Переложите в глубокую миску, добавьте арахисовую пасту и корицу.

Шаг 4

Измельчите все ингредиенты блендером до однородной консистенции. Если масса очень густая, то можно добавить пару ложек растительного молока.

Шаг 5

Веганское мороженое из банана готово, приятного аппетита!

Видео рецепт "Веганское мороженое из банана"

Видео рецепт Веганское мороженое из банана
Оценить рецепт
4.0, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×