Веганское мороженое из банана
В веганской кухне мороженое из банана — абсолютный хит! Оно легко готовится, не требует сложных ингредиентов, а еще полезное и вкусное. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Бананы 2 Штуки
- Арахисовая паста 1-2 Ст. ложек
- Корица 1/2 Чайных ложки
-
Растительное молоко
2-4 Ст. ложек
опционально
Количество порций
Калорийность
121 ккал
Калорийность
5 г
Белки
3 г
Жиры
18 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Очистите бананы от кожуры, уберите их в морозилку на 8 часов.
Шаг 3
Достаньте бананы, нарежьте на маленькие кусочки. Переложите в глубокую миску, добавьте арахисовую пасту и корицу.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты блендером до однородной консистенции. Если масса очень густая, то можно добавить пару ложек растительного молока.
Шаг 5
Веганское мороженое из банана готово, приятного аппетита!
Видео рецепт "Веганское мороженое из банана"
Оценить рецепт
4.0
4
