Творожно-банановое печенье диетическое
Делюсь простым рецептом творожно-бананового печенья диетического. Я обычно готовлю его утром субботы, это отличный вариант красивого и быстрого завтрака для всей семьи. Вкусно и очень просто!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Творог нежирный 200 грамм выбирайте не водянистый творог
- Овсяные хлопья 100 грамм
- Банан 1.5 штуки
- Мед По вкусу для украшения готового печенья
Калорийность
137 ккал
Калорийность
9 г
Белки
3 г
Жиры
23 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Смешаем все ингредиенты между собой в блендере. Должна получиться липкая густая масса. Лепим кругляши, выкладываем их на противень. Делаем по центру каждого углубление.
Шаг 2
2. Запекаем печенье 15-20 минут в разогретой до 180 градусах духовке. По желанию посыпаем сахарной пудрой и кокосовой стружкой, но это добавит калорийности. Ждем, пока печенье полностью остынет.
Шаг 3
3. Мед наоборот разогреваем, чтобы он был густым (но не жидким!). Выкладываем понемногу твердого меда в каждое углубление. Готово!
Видео рецепт "Творожно-банановое печенье диетическое"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.1
29
Похожие рецепты
Овсяное печенье с творогом и бананом
Овсяные хлопья
Творог
Банан
Сливочное масло
Мука
Мед
Разрыхлитель
Мне всегда жалко людей, которые сидят на диетах, но всё равно очень любят выпечку. Хотя для них есть выход! Например, рецепт о том, как приготовить овсяное печенье с творогом и бананом очень кстати.
Диетические вафли с творогом и бананом
Творог
Рисовая мука
Кокосовое масло
Разрыхлитель
Сахарозаменитель
Банан
Яйца
Готовим мягкие творожные вафли с бананом. Выпечка не содержит глютен и сахар. При правильном питании не обязательно отказываться от выпечки, достаточно найти здоровую альтернативу.
Творожно-банановые маффины
Творог
Мука
Масло сливочное
Шоколадные капли
Сахар
Разрыхлитель
Банан
Яйцо
Ваниль
Творожно-банановые маффины несколько плотноватые, но нежные и вкусные. Они понравятся любителям бананов и творожной выпечки. Приготовить такие маффины по данному рецепту достаточно просто. Попробуйте!
Банановый чизкейк без выпечки
Творог
Песочное печенье
Сливки
Масло сливочное
Сок лимона
Сахарная пудра
Желатин
Бананы
Этот чизкейк готовится очень быстро и просто. Основой для него послужит печенье, творог и сливки. Сверху это чудо украшается бананами. Получается очень сытный и вкусный десерт!
Творожно-банановое суфле
Творог нежирный
Сахар
Мука
Банан
Яйца
Творожно-банановое суфле считается отличным диетическим лакомством. Обезжиренный творог в тандеме с бананом дарят очень нежный десерт, который будет очень полезен всем, особенно детям. Если Ваш ребенок отказывается есть творог – попробуйте приготовить творожно-банановое суфле. Способ приготовления очень легок, да и времени занимает совсем мало. Таким образом Вы получите вкусное и полезное сладкое блюдо в течении получаса!
Маффины творожные с бананом
Творог
Хлопья овсяные
Сухофрукты или цукаты
Мука
Разрыхлитель
Банан
Яблоко
Яйцо
Хочу предложить вам очень простой в приготовлении вариант, как приготовить маффины творожные с бананом и овсяными хлопьями. Вкусно, полезно и без лишних хлопот.
Овсяно-творожное печенье
Творог
Овсянка
Изюм
Орехи
Мед
Растительное масло
Разрыхлитель
Ванилин
Яйцо
Выпечка может быть не только калорийной и вкусной, но и полезной. Пример тому предложенный вариант, как сделать овсяно-творожное печенье с изюмом, орешками и медом.
Овсяные печенья с бананом
Мука
Овсяные хлопья
Сахар
Мед
Масло подсолнечное
Разрыхлитель
Бананы
Яйцо
Домашняя выпечка всегда ассоциируется с теплотой и заботой. Именно таким получается овсяное печенье с бананом, приготовленное по данному рецепту. Красивое, простое и вкусное лакомство!
Детское творожное печенье
Мука
Творог
Сливочное масло
Сахар
Лимонный курд
Разрыхлитель
Лимон или апельсин
Хочу порекомендовать вам на заметку очень простое в приготовлении, аппетитное и полезное детское творожное печенье в домашних условиях. Прекрасный вариант десерта для малышей.