Тушеная капуста с курицей в мультиварке

Капуста очень хорошо сочетается с куриным мясом, особенно, если их тушить вместе, добавив еще несколько ингредиентов. Блюдо готовится при помощи мультиварки, что существенно облегчает процесс.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 300 Грамм
Капуста 700 Грамм
Лук репчатый 1 Штука
Морковь 1 Штука
Томатная паста 1 Ст. ложка
Вода 200 Миллилитров
Масло растительное 1 Ст. ложка
Соль и перец По вкусу

Количество порций

Калорийность

57 ккал

Калорийность

1 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

В чашу мультиварки вливаем масло. Добавляем измельченный лук и тертую морковь.

Шаг 2

Готовим, включив программу "Выпечка" 40 минут с открытой крышкой. Время от времени перемешиваем овощи.

Шаг 3

Добавляем порезанное кусочками куриное филе.

Шаг 4

Также кладем нашинкованную капусту.

Шаг 5

Готовим до звукового сигнала, затем сразу же добавляем томатную пасту, разведенную с водой. Перемешиваем, закрываем крышку и готовим в режиме "Тушение" 1 час.