Тарталетки из картофеля с куриным филе
45 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Sigma002

Тарталетки из картофеля с куриным филе

Для тех, кто любит сытные закуски, хочу рассказать простой рецепт тарталеток. Готовятся они из картофеля с начинкой из курицы. Набор продуктов доступный, времени затрачивается мало. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 250 Грамм
  • Картофель 4-5 Штук
  • Яйцо 1 Штука
  • Лимон 1/4 Штуки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный По вкусу
  • Сыр 30-50 Грамм
    твердых сортов
Количество порций

Калорийность

100 ккал

Калорийность

4 г

Белки

8 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе вымойте, обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте маленькими кубиками. Выложите на разогретую сковороду с 1 ст.л. растительного масла.

Шаг 3

Когда филе побелеет, посолите, добавьте перец по вкусу. Перемешайте и снимите с огня.

Шаг 4

Картофель очистите, натрите на средней терке.

Шаг 5

Добавьте яйцо, соль, лимонный сок. Перемешайте. Выделившийся сок отожмите.

Шаг 6

Формочки смажьте растительным маслом. Разложите натертый картофель.

Шаг 7

Выложите обжаренное куриное филе. Поставьте формочки в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.

Шаг 8

По истечении времени достаньте форму с тарталетками, присыпьте сыром. Его можно добавить по вкусу. Поставьте обратно в духовку до расплавления сыра.

Шаг 9

Готовые тарталетки достаньте из духовки. Дайте немного остыть. После переложите.

Шаг 10

Тарталетки из картофеля с куриным филе можно подавать как теплыми, так и охлажденными. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Тарталетки из картофеля с куриным филе"

Видео рецепт Тарталетки из картофеля с куриным филе
Оценить рецепт
4.8, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×