Свинина со сметаной в мультиварке

Свинина со сметаной в мультиварке – отличная идея для сытного здорового ужина. За счет добавления сметаны и тертых яблок появляется пикантная кислинка, которая придает блюду необычный вкус. Пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свинина 400-500 Грамм
Лук репчатый 1 Штука
Яблоки кисло-сладкие 2 Штуки
Сметана 3 Ст. ложки
Мука 2 Ст. ложки
Прованские травы 2 Чайных ложки
Масло растительное 2 Ст. ложки
Соль По вкусу

Количество порций

Калорийность

204 ккал

Калорийность

12 г

Белки

11 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Нарежьте лук мелкими кусочками, обжарьте его в мультиварке в режиме «Выпечка» в течении 4-5 минут.

Шаг 2

Свинину очистите от жира, нарежьте полосками и отправьте в мультиварку к луку вместе с небольшим количеством воды.

Шаг 3

Добавьте муку для того, чтобы жидкость, в которой тушится свинина, была густее.

Шаг 4

Яблоки натрите на крупной терке и добавьте к мясу.

Шаг 5

Добавьте сметану и 100-130 мл. воды, все хорошенько перемешайте.

Шаг 6

Добавьте специи и соль по вкусу, снова размешайте. Включите режим «Тушение», и 40 минут готовьте свинину под закрытой крышкой. После истечения заданного времени дайте блюду немного настояться.