Шоколадные конфеты без сахара
Для тех, кто придерживается здорового питания, предлагаю рецепт шоколадных конфет из фиников без сахара. Это простой, но очень вкусный десерт к чаю.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Финики 150 Грамм
- Масло сливочное 35 Грамм
- Вода 15 Миллилитров
-
Соль
1 Щепотка
морская, мелкая -
Какао-порошок
25 Грамм
+ 1-2 ст.л. чтобы обвалять конфеты
Количество порций
Калорийность
335 ккал
Калорийность
3 г
Белки
14 г
Жиры
47 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Финики замочите в теплой воде на 5 минут, затем слейте воду и очистите их от косточек.
Шаг 3
Растопите сливочное масло до жидкого состояния.
Шаг 4
В блендер переложите финики, какао-порошок, воду, щепотку соли и финики. Измельчите до однородной массы.
Шаг 5
Переложите получившуюся массу в миску.
Шаг 6
Скатайте из получившейся массы шарики размером с грецкий орех.
Шаг 7
Обваляйте конфеты в какао-порошке. Уберите в морозильник на полчаса, чтобы конфеты застыли или на пару часов в холодильник.
Шаг 8
Шоколадные конфеты без сахара готовы, приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Шоколадные конфеты без сахара"
Оценить рецепт
5.0
2
