Шоколадные конфеты без сахара
Для тех, кто придерживается здорового питания, предлагаю рецепт шоколадных конфет из фиников без сахара. Это простой, но очень вкусный десерт к чаю.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Финики 150 грамм
- Масло сливочное 35 грамм
- Вода 15 мл
- Соль 1 щепотка морская, мелкая
- Какао-порошок 25 грамм + 1-2 ст.л. чтобы обвалять конфеты
Калорийность
335 ккал
Калорийность
3 г
Белки
14 г
Жиры
47 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Финики замочите в теплой воде на 5 минут, затем слейте воду и очистите их от косточек.
Шаг 3
Растопите сливочное масло до жидкого состояния.
Шаг 4
В блендер переложите финики, какао-порошок, воду, щепотку соли и финики. Измельчите до однородной массы.
Шаг 5
Переложите получившуюся массу в миску.
Шаг 6
Скатайте из получившейся массы шарики размером с грецкий орех.
Шаг 7
Обваляйте конфеты в какао-порошке. Уберите в морозильник на полчаса, чтобы конфеты застыли или на пару часов в холодильник.
Шаг 8
Шоколадные конфеты без сахара готовы, приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Шоколадные конфеты без сахара"
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Конфеты без сахара для детей
Финики
Вафельная крошка
Курага
Ядра грецких орехов
Дробленый фундук
Ядра кедровых орехов
Кунжут
Инжир сушеный
Могут ли конфеты для детей быть полезными? Могут, если приготовить их без сахара, используя натуральные фрукты и орехи. Список ингредиентов примерный, можно менять по своему усмотрению, важен принцип.
Конфеты без глютена
Финики
Грецкие орехи
Семена подсолнечника
Семечки тыквы
Кунжут
Изюм
Семена чиа
Какао
Кокосовая стружка
Сегодня я вам предлагаю приготовить конфеты без глютена, без сахара — настоящая польза и отменный вкус. Сочетаем любимые семена и орехи, сладость и вязкость создаем финиками. Получится отменно!
Конфеты для диабетиков
Чечевица или нут
Сушеный инжир
Орехи
Коньяк или вода
Какао
Сахарозаменитель
Регулировка питания, при наличии проблем со здоровьем, - дело довольно непростое. Однако всегда можно найти альтернативы, например, этот простой рецепт конфет для диабетиков.
Конфеты на фруктозе
Молоко
Шоколад черный на фруктозе
Шоколад белый на фруктозе
Сметана
Желатин
Кто сказал, что нельзя себя баловать сладким? Даже тем, у кого повышенный сахар, даже тем, кто сидит на диете... Для этого и расскажу, как сделать конфеты на фруктозе. Делайте себе вкусные "поблажки"!
Леденцы без сахара
Мед
Вода
Листья мяты
Листья ромашки
Корица
Имбирь
Леденец имеет давнее происхождение. Ему более полумиллиона лет. Как известно, его основа – это сахар. Но как быть тем , кто следит за фигурой? Проблему поможет решить мёд!
Конфеты "Фитнес"
Миндаль
Курага
Финики
Кокосовая стружка
Конфеты "Фитнес" готовятся за считанные минуты и совсем не вредят здоровью. Ведь в них нет ни капли сахара или жира. Берите на заметку!
Конфеты с матча
Кокосовая стружка
Миндальная мука
Ореховая паста
Кокосовое масло
Семена конопли
Протеин порошковый
Порошок матча
Сахарозаменитель
Делюсь рецептом конфет с зеленым порошковым чаем матча. Именно он придает им характерный цвет. Конфеты получаются полезными, без сахара в составе и содержат много полезных жиров.
Диетический Сникерс
Шоколад темный
Мука овсяная
Арахис
Вода
Гречка зеленая
Арахисовая паста
Масло кокосовое
Финики
Морская соль
Готовим полезные батончики со вкусом Сникерса. В составе такого десерта нет сахара, но есть жареный арахис и карамель из фиников. Батончики получаются вкусными и полезными!
