Найти идеальный рецепт

Салат "Шамаханская царица" с гранатом
25 мин
2

Салат "Шамаханская царица" с гранатом

Если вы не любите салаты с майонезной заправкой, тогда предлагаемый ниже вариант просто находка для вас. Приготовление занимает минимум времени, состав необычный, но вполне доступный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 300 грамм отварное
  • Лук репчатый 1 штука крупный
  • Грецкие орехи 70-100 грамм
  • Хмели-сунели По вкусу сухая приправа
  • Гранат 1/2 штуки крупный
  • Масло растительное 40 мл

Калорийность

205 ккал

Калорийность

9 г

Белки

17 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Нарежьте лук четверть колечками, переложите в сковороду. Добавьте растительное масло. Поставьте на средний огонь.

Шаг 3

Обжарьте лук до легкого колера и мягкости.

Шаг 4

В глубокий салатник разберите куриное филе на волокна.

Шаг 5

Почистите гранат. Грецкие орехи слегка измельчите.

Шаг 6

К подготовленному куриному филе добавьте обжаренный лук, вместе с маслом. По вкусу добавьте сухие специи хмели-сунели и перемешайте.

Шаг 7

Добавьте грецкие орехи и гранат.

Шаг 8

Перемешайте, сервируйте и подавайте на стол.

Шаг 9

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 6

Совет от повара:

Чтобы куриное филе для салата было сочным, оставьте его охлаждаться в бульоне.

Похожие рецепты

Табуле с гранатом
Булгур Лимонный сок Оливковое масло Петрушка Помидоры Перец болгарский Гранат Соль Черный молотый перец Мята Лук красный репчатый
Табуле — это восточный салат на основе булгура с петрушкой. Предлагаю приготовить вариант с гранатом. Он достаточно быстро готовится, может стать как самостоятельным блюдом, так и гарниром.
35 мин
4.4
103
Салат "Новогодняя хлопушка"
Шампиньоны Куриная грудка Майонез Грецкие орехи Масло растительное Укроп Масло сливочное Картофель Морковь Свекла Яйца куриные Лук красный Соль
Хочу поделиться с вами рецептом нового яркого салата для вашего новогоднего стола. Прочитайте и запишите, как приготовить салат "Новогодняя хлопушка". Пальчики оближешь!
50 мин
4.8
Салат с курицей, грибами и грецким орехом
Куриные бедра Шампиньоны Сыр Майонез Грецкие орехи Масло растительное Чеснок Куриные яйца Соль Лук репчатый Черный молотый перец
Приготовим вкусный, сытный салат из самых простых и доступных продуктов. Такой салат можно приготовить на обед или ужин для семьи или подать на праздничный стол.
1 ч.
5.0
230
Суп "Том ям" с курицей и креветками
Вода или бульон Куриное филе Молоко кокосовое Креветки тигровые (хвосты) Паста "Том ям" Лимонный сок Сахар Соус рыбный Грибы шиитаке Помидор Лук зеленый Перец острый Соль
Вкуснейший суп "Том ям" вы сможете приготовить по этому рецепту в домашних условиях. Уверяю вас, он получится даже вкуснее, чем в ресторане!
30 мин
4.6
×