Салат с яйцом и луком
Я всем советую самый простой, но вкусный весенний салат. Свежих овощей весной еще немного, они дорогие и полны нитратов. А вот зеленый лук полон витаминов. Сметанная заправка освежает вкус салата.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйца 6 Штук
- Лук зеленый 150 Грамм
- Сметана 3 Ст. ложки
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
146 ккал
Калорийность
8 г
Белки
12 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
1. Отварите и остудите яйца. Нарежьте их мелкими кубиками.
Шаг 2
2. Зелень помойте и обсушите. Нарежьте мелко.
Шаг 3
3. Соедините все ингредиенты.
Шаг 4
4. Добавьте соль и сметану. Перемешайте.
Шаг 5
5. За 15 минут вы приготовили салат! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с яйцом и луком"
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
