Салат с рыбными консервами и кукурузой
30 мин
3

Салат с рыбными консервами и кукурузой

Салат с рыбными консервами и кукурузой — всегда сытно и ароматно. Быстрое, вкусное и недорогое блюдо. Яркий вкус рыбы отлично сочетается с варёными яйцами и сладкой ноткой кукурузы. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рыбные консервы 150 грамм в масле или в собственном соку
  • Яйца куриные 3 штуки
  • Лук репчатый 1/2 штуки
  • Кукуруза консервированная 100 грамм
  • Петрушка 10 грамм
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

143 ккал

Калорийность

15 г

Белки

4 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата с рыбными консервами и кукурузой.

Шаг 2

Откройте рыбные консервы. У меня сардины с добавлением масла. Слейте жидкость. Переложите сардины в миску и разомните вилкой.

Шаг 3

Лук очистите, ополосните и мелко нарежьте. Добавьте к консервам.

Шаг 4

Добавьте в салатник консервированную кукурузу, предварительно сливая рассол.

Шаг 5

Отварите яйца вкрутую, охладите, очистите, нарежьте мелко и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6

Мелко нарежьте зелень и добавьте в салатник.

Шаг 7

Заправьте салат майонезом.

Шаг 8

Поперчите и посолите салат, учитывая, что консервы достаточно соленые.

Шаг 9

Нежный, с рыбным вкусом и сладкой кукурузной ноткой салат готов. Можно подавать к столу.

Видео рецепт "Салат с рыбными консервами и кукурузой"

Видео рецепт Салат с рыбными консервами и кукурузой
Оценить рецепт
4.6 8

Похожие рецепты

Рыбный салат с кукурузой
Кукуруза консервированная Рыба копченая Белый хлеб вчерашний Сыр твердый Майонез Дижонская горчица Соус чили Перец сладкий красный Яйцо крупное Перец черный молотый Сельдерей стеблевой Чесночный порошок Прованские травы
Вкусный рыбный салат с домашними сухариками, которые я сделала со специями и сыром. Добавляйте сухарики в салат непосредственном перед подачей, тогда они будут хрустящие. Смотрите!
20 мин
5.0
Салат с тунцом и кукурузой
Консервированный тунец Консервированная кукуруза Оливковое масло Лимонный сок Болгарский перец Фиолетовый лук Салатные листья Петрушка Соль Перец черный
Красочный салат с тунцом и кукурузой станет украшением любого праздничного стола. В нем - много ингредиентов и они отлично сочетаются. К тому же, его можно заправить оливковым маслом или майонезом.
15 мин
4.3
×