Салат с помидорами и курицей
30 мин
количество порций 2

Салат с помидорами и курицей

Готовим вкусный и простой салат с помидорами и курицей. На мой взгляд, это самое удачное сочетание, так как помидоры придают курице сочности и делают салат довольно вкусным и красочным.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры 2 Штуки
  • Куриное филе вареное 100 Грамм
  • Сыр 80 Грамм
    твердый
  • Куриные яйца 1 Штука
  • Майонез 3 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

165 ккал

Калорийность

17 г

Белки

6 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Заранее отварите куриное филе в течение 30 минут в подсоленной воде. Также отварите куриное яйцо вкрутую.

Шаг 2

Помидоры ополосните и просушите, нарежьте томаты небольшими кубиками, переложите в миску.

Шаг 3

Куриное яйцо почистите и нарежьте небольшими кубиками, добавьте в салатник.

Шаг 4

Вареное куриное филе порвите небольшими кусочками или нарежьте. Добавьте в салат к остальным ингредиентам.

Шаг 5

Твердый сыр нарежьте небольшими кубиками и добавьте в салат.

Шаг 6

Заправьте салат майонезом, добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте все и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с помидорами и курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с помидорами и курицей
Оценить рецепт
4.5 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×