Салат с курицей и консервированными персиками
40 мин
2

Салат с курицей и консервированными персиками

Салат с курицей и консервированными персиками необычный только на первый взгляд. Он вкусный, сочный, нежный, а ещё идеально подходит тем, кто придерживается низкокалорийного и диетического питания.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 300 грамм
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Капуста пекинская 150 грамм
  • Соль По вкусу
  • Лук репчатый 1/2 штуки
  • Персики консервированные 2 штуки

Калорийность

120 ккал

Калорийность

7 г

Белки

12 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

Куриное филе помойте и выложите в кастрюлю с водой. Доведите до кипения, снимите пену и варите филе до готовности 15 минут. После достаньте из кастрюли и охладите.

Шаг 3

Персики нарежьте мелким кубиком и выложите в салатник.

Шаг 4

Пекинскую капусту нарежьте тонко и добавьте к персикам.

Шаг 5

Остывшее куриное филе разберите на волокна и добавьте в салатник.

Шаг 6

Репчатый лук очистите, нарежьте тонко полукольцами, залейте кипятком на 3-5 минут, чтобы ушла горечь. Слейте воду и выложите лук в салатник. По желанию можете использовать зелёный лук или салатный.

Шаг 7

Заправьте салат майонезом и посолите по вкусу.

Шаг 8

Перемешайте все ингредиенты. Салат готов.

Шаг 9

Вкусный, нежный, сочный салат с курицей и консервированными персиками подавайте к столу.

Видео рецепт "Салат с курицей и консервированными персиками"

Видео рецепт Салат с курицей и консервированными персиками
Оценить рецепт
4.0 2

Похожие рецепты

Салат с курицей и персиками
Сыр Шампиньоны Чеснок Майонез Персики консервированные Филе копченой курицы
Согласитесь, необычное сочетание - курица и персики! Но, я вам скажу, что ничего вкуснее я не едала, поэтому решила поделиться и с вами рецептом приготовления салата с курицей и персиками.
1 ч.
–
5.0
–
Салат с персиками
Салатная смесь Сырокопченая ветчина Брынза Масло оливковое Уксус винный красный Мед Персики Соль Красный лук Перец Ягоды красной смородины
Летний легкий и сытный салат с персиками – отличное решение для перекуса, романтического ужина или девичьих посиделок! Делюсь интересным рецептом!
10 мин
–
4.9
–
Салат в персиках
Ананас Майонез Персики Яйцо Куриное филе
Интересное сочетание салата в персиках с ананасами и курицей. Такой салат можно приготовить на фуршет или праздничный стол. Гости оценят ваши кулинарные старания.
2 ч.
–
5.0
301
Салат с курицей, фруктами и орехами
Виноград Орехи Натуральный йогурт Сахар Яблочный уксус Горчица Куриная грудка Яблоко Стебель сельдерея Соль и сушеные травы
Полезный, очень легкий и вкусный салатик для всей семьи я хочу предложить вам на заметку. Для перекуса, на обед или ужин такой вариант будет очень кстати. Рекомендую попробовать повторить дома!
15 мин
–
5.0
–
Салат "Искра счастья"
Куриное филе Огурцы Апельсин Майонез Соль
Салат “Искра счастья” отличается необычным сочетанием фруктов и курицы. Салат - легкий, сытный и отлично поднимает настроение. Всегда приятно попробовать что-то новенькое, оригинальное и вкусненькое.
50 мин
–
4.8
52
Салат с персиками и сыром
Сыр твердый Сыр с плесенью Масло растительное Орехи кедровые Сок лимона Мед Салат листовой Маслины Соль Перец черный Персик консервированный
Легкий, изысканный салат, который украсит любой праздничный стол или девичник. А готовится он буквально за несколько минут. Берите на заметку!
20 мин
–
5.0
–
Салат "Елисейские поля"
Курица вареная Горошек консервированный Масло оливковое Уксус 6% Горчица Огурец свежий Зелень Соль
Вкуснейший салат с курицей и овощами подойдет и для праздничного, и для повседневного стола. Ингредиенты самые простые и доступные, заправка пикантная и придает салату изюминку.
40 мин
–
5.0
155
Салат с персиками и киноа
Киноа Орехи Мед Яблочный уксус Шпинат Оливковое масло Горчица Мак Огурец Салат "Романо" Персик Соль
Летний, яркий и аппетитный салатик хочу предложить вашему вниманию. Киноа — чудесный ингредиент, прекрасно сочетающийся и с овощами, и с фруктами. А пикантная заправка идеально завершает ансамбль.
20 мин
–
5.0
–
Салат с рукколой и персиками
Руккола Масло оливковое Орехи кедровые Сок лимона Сироп топинамбура Итальянские травы Персик Соль Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом интересного салата с рукколой и персиками. Он получается сочным, легким и очень вкусным! Сладкий фруктовый вкус персиков хорошо дополняет пряная руккола.
15 мин
–
5.0
315
Куриная грудка с персиками
Сироп персиковый Лимонный сок Горчица зерновая Паприка Куриное филе Перец чили Черный перец Персики консервированные
Мясо птицы отлично гармонирует с фруктами и сладковатым привкусом. Приготовьте куриную грудку с персиками – это легкое и сочное блюдо привнесет в ваш рацион немного яркости!
30 мин
–
4.8
–
Салат с грушей и курицей
Масло оливковое Тыквенные семечки Кунжут Куриная грудка Груша Стебель сельдерея Лимон Соль Душистый молотый перец
Этот необычный салат порадует вас поистине летней свежестью и оригинальными вкусовыми сочетаниями. К тому же, рецепт салата с грушей и курицей очень прост - убедитесь сами! ;)
1 ч.
–
4.2
219
Курица с персиками
Мед Соевый соус Чеснок Карри Курица Лимон Персики Соль Перец черный Перец красный
Если уткой с яблоками русского человека уже едва ли удивишь, то курица с персиками для наших широт - блюдо экзотическое. Однако получается очень вкусно - рекомендую попробовать хотя бы один раз!
7 ч.
1
4.5
141
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×