Салат с красной капустой, финиками и фетой

Полезный и аппетитный, яркий и вкусный, простой и пикантный — вот такой рецептик хочу предложить вам добавить в вашу кулинарную копилку. Если вы любите быстрые салатики, запоминайте и попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Красная капуста 1 Штука
Оливковое масло 3 Ст. ложки
Сок лимона 2 Ст. ложки
или лайма
Соль и перец По вкусу
Фета 120 Грамм
Финики 100 Грамм
Кунжут 1-2 Ст. ложек
Петрушка 1 Ст. ложка

Количество порций

Калорийность

122 ккал

Калорийность

3 г

Белки

8 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Начнем готовить салат с красной капустой, финиками и фетой.

Шаг 2

2. Нашинкуйте капусту, измельчите немного финики.

Шаг 3

3. Покрошите сырок.

Шаг 4

4. Соедините все ингредиенты в глубоком салатнике. Заправьте оливковым маслом и соком лайма или лимона. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте, дополните кунжутом и измельченной зеленью. Приятного аппетита!

Оценить рецепт