Салат с копченой курицей и авокадо

Сочный и аппетитный салат с копченой курицей и авокадо будет востребован и в будни, и на праздничном столе. Гости и родные с удовольствием съедят такое ароматное блюдо и даже попросят добавки!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Авокадо 0,5 Штуки
Курица копченая 150 Грамм
Картофель 1-2 Штук
отварной
Яйцо отварное 1-2 Штук
Лук зеленый 2 Штуки
стебля
Майонез 1,5 Ст. ложки
любой жирности
Соль 2-3 Щепоток
Перец черный молотый 1 Щепотка

Количество порций

Калорийность

159 ккал

Калорийность

11 г

Белки

8 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Заранее отварите картофель и куриное яйцо, а затем остудите их в ледяной воде.

Шаг 2

Очистите куриное яйцо и картофель от скорлупы, кожуры, промойте в воде. Нарежьте средними или мелкими кубиками и высыпьте обе нарезки в глубокую емкость.

Шаг 3

Нарежьте кубиками мясо копченой курицы: грудинку, филе, мякоть с окорочков и т.д. Удалите ядро у авокадо, счистите кожуру и нарежьте мякоть кубиками. Добавьте в емкость вместе с нарезкой курицы.

Шаг 4

Промойте зеленый лук и измельчите, добавьте в емкость вместе с майонезом любой жирности, солью и молотым черным перцем. Аккуратно перемешайте все ингредиенты между собой.