Найти идеальный рецепт

Салат с киви
40 мин
3

Салат с киви

Салат с киви - это оригинальный слоеный салат, который сразу привлечет внимание гостей. Сочетание всех компонентов гармоничное и удачное, кислинка киви добавит сочности и яркости салату.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 30 грамм
  • Помидоры 70 грамм
  • Киви 2 штуки
  • Сыр 70 грамм твердый
  • Яйца куриные 1 штука
  • Куриное филе 200 грамм отварное
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

154 ккал

Калорийность

10 г

Белки

11 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Возьмите тарелку для салата. Вареное куриное филе нарежьте небольшими кусочками и переложите в салат - это будет первый слой.

Шаг 3

Смажьте курицу майонезом.

Шаг 4

Лук нарежьте мелко и посыпьте курицу. Сыр натрите на средней терке и посыпьте салат. Смажьте майонезом.

Шаг 5

Помидор нарежьте небольшими кубиками и уложите сверху на сырный слой. Смажьте майонезом.

Шаг 6

Куриное яйцо отварите вкрутую, почистите и натрите на средней терке. Посыпьте яйцом слой томатов.

Шаг 7

Завершающий слой - пластины очищенного киви. Салат можно подавать к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.6 5

Похожие рецепты

Салат с киви и сыром
Киви Сыр Зеленый салат Семечки подсолнуха Растительное масло Мак Мед Лимонный сок Перец черный молотый Соль
Вкусный, сочный витаминный салатик. Совсем некалорийный, придает сил и бодрости. Очень прост в приготовлении.
20 мин
5.0
×