Салат с кальмарами "Лассо"

Салат с кальмарами "Лассо" - один из самых популярных праздничных салатов в моей семье. Пожалуй, ни один другой салат не уходит с праздничного стола так быстро, как вкусный салат "Лассо".

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тушка кальмара 3 Штуки
Морковь 1 Штука
Огурец соленый 1 Штука
Яйца 2 Штуки
Укроп - По вкусу
Сметана 10% 50 Грамм

Количество порций

Калорийность

87 ккал

Калорийность

12 г

Белки

3 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Простой рецепт салата "Лассо":

1. Кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками.

2. Морковь отварить, остудить и натереть соломкой. Так же натереть солёный огурец.

3. Добавить 2 измельчённых яйца и мелко нарезанную зелень укропа.

4.Поперчить, заправить салат сметаной и тщательно перемешать. Дать настояться пару часов.

Салат "Лассо" с кальмарами готов. Приятного аппетита! ;)