Найти идеальный рецепт

Салат с кальмарами и зеленым горошком
50 мин
4

Салат с кальмарами и зеленым горошком

Приготовить такой салат к обеду или ужину, да и к празднику проще простого. Не верите? В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить простой, сытный и вкусный салат с кальмарами и зеленым горошком.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кальмары 150 грамм
  • Горошек консервированный 150 грамм
  • Яйца вареные 2 штуки
  • Картофель 2 штуки небольшого размера
  • Яблоко 2 штуки небольших
  • Майонез 1,5-2 ст. ложки
  • Соль 2 щепотки по вкусу
  • Перец черный молотый 1 щепотка

Калорийность

97 ккал

Калорийность

8 г

Белки

2 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Ставим вариться картофель в мундирах и отвариваем яйца вкрутую. Отвариваем кальмаров и нарезаем на маленькие кубики. Как вы успели заметить, я использую замороженные кольца кальмаров, с ними меньше возни и варятся они 3 минуты.

Шаг 2

Очистим отваренный в кожуре картофель и нарежем кубиками.

Шаг 3

Очистим яблоко от кожуры и сердцевины, нарежем мелкими кубиками. Яблоко лучше брать кислое и ароматное.

Шаг 4

Очистим вареные яйца и нарежем.

Шаг 5

Выкладываем все подготовленные ингредиенты в миску и добавляем зеленый горошек.

Шаг 6

Добавим соль и майонез, перемешаем. Салат готов!

Шаг 7

Раскладываем каждому едоку порцию салата. Приятного аппетита:)

Видео рецепт "Салат с кальмарами и зеленым горошком"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с кальмарами и зеленым горошком
Оценить рецепт
2.7 3

Похожие рецепты

Салат "Морское дно"
Креветки Кальмар Перец красный сладкий Кукуруза консервированная Зеленый горошек Мидии Оливковое масло Укроп Чеснок Сок лимона Соль
Такое название салат получил благодаря своему внешнему виду. Он похож на россыпь морских камушков и ракушек, которые покрывают морское дно. К тому же в нем довольно много вкусных морепродуктов.
30 мин
5.0
131
Салат из кальмаров, яиц и огурца
Натуральный йогурт Майонез Вареные яйца Кальмар Соль и перец Перышко зеленого лука Кочан салата Огурец средних размеров
Очень легкий в приготовлении и усвоении салат.
30 мин
4.2
×