Салат с кальмарами и горошком
30 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Алексей Марчук

Салат с кальмарами и горошком

Если хотите попробовать действительно необычный салат, могу порекомендовать салат с кальмарами и горошком. Простой и в то же время изысканный вкус этого салата не оставит вас равнодушным. Вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фасоль стручковая 200 Грамм
    консервированная
  • Горошек консервированный 250 Грамм
  • Кукуруза консервированная 200 Грамм
  • Яйца 3 Штуки
  • Кальмар отварной 200 Грамм
  • Майонез 1 По вкусу
  • Зелень 1 По вкусу
Количество порций

Калорийность

71 ккал

Калорийность

5 г

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты. Кальмара нужно предварительно очистить от пленок и отварить в кипящей воде до готовности.

Шаг 2

Яйца сварите в кипящей воде вкрутую.

Шаг 3

Сваренное мясо кальмара нарезаем кубиками. Яйца очищаем и также измельчаем.

Шаг 4

Перекладываем горошек, фасоль и кукурузу в салатницу.

Шаг 5

Также кладем в салатницу кальмар и яйца.

Шаг 6

Добавляем измельченную зелень и майонез. Перемешиваем и подаем салат к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×